Semillas de cáñamo
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Mezcla semillas de cáñamo peladas en verduras aplastadas, papillas o yogur. O reboza alimentos resbaladizos como aguacate.
Espolvoreadas sobre o en comida suave. Las peladas dan agarre a alimentos resbaladizos.
12-18 meses
Sigue usando semillas peladas en horneados, cereales y otros platos. Riega aceite de cáñamo en aliños o añade a smoothies.
Pizcas sobre yogur, smoothies o ensaladas. Las semillas enteras son seguras.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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