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Lenguado

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Contiene Pescado2 nutrientes clave

Advertencia de preparación

Cocínalo siempre por completo y retira todas las espinas antes de servirlo.

Notas sobre atragantamiento

Las espinas son un peligro de asfixia. Revisa con cuidado el pescado cocido y retira todas las espinas antes de servirlo.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Cocínalo por completo y retira todas las espinas. Sírvelo en tiras del tamaño de un dedo, o desménuzalo y mézclalo con puré de verduras, o prepara croquetas de pescado blandas.

Corte:

Tiras del ancho y largo de dos dedos de adulto juntos, o desmenuzado con otros alimentos.

9-12 meses

Preparación:

Cocínalo por completo y retírale las espinas. Sírvelo en trozos pequeños para practicar la pinza, o sigue con croquetas, hamburguesas o tiras de pescado.

Corte:

Trozos pequeños, o croquetas, hamburguesas o tiras de pescado.

12-18 meses

Preparación:

Cocínalo por completo y retírale las espinas. Sírvelo en escamas o trozos pequeños como bocado o para practicar con cubiertos, o sigue con croquetas, hamburguesas o tiras.

Corte:

Escamas o trozos pequeños, o croquetas, hamburguesas o tiras.

Nutrientes clave

Proteínaomega-3

Información sobre alérgenos

Pescado es un alérgeno común. Leer la guía sobre Pescado

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Lenguado tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Lenguado a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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