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Higo

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Riesgo de atragantamiento5 nutrientes clave

Notas sobre atragantamiento

Elige higos muy maduros y blandos. La cáscara y los higos secos pueden ser duros y pegajosos; pela los frescos y evita los secos enteros para bebés pequeños.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Usa higos frescos muy maduros. Pélalos y ofrécelos crudos, o cocínalos al vapor para ablandarlos. Aplástalos si son muy grandes.

Corte:

Córtalo a la mitad o en cuartos a lo largo, en tiras largas que tu bebé pueda agarrar.

9-12 meses

Preparación:

Pela higos frescos maduros y ofrécelos blandos. Evita los higos secos enteros, que son pegajosos y firmes.

Corte:

Trozos pequeños del ancho de un dedo adulto a medida que desarrolla la pinza.

12-18 meses

Preparación:

Ofrece higos maduros pelados enteros o en cuartos. Pica los higos secos en trozos pequeños si los usas.

Corte:

Cuartos o trozos de tamaño para niño pequeño para practicar con el tenedor.

Nutrientes clave

FibrapotassiumCalciomanganesevitamin k

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Higo tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Higo a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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