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Agua de coco

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

1 nutrientes clave

Advertencia de preparación

El agua de coco no reemplaza la leche materna ni la fórmula, y no debe sustituir al agua natural como bebida de todos los días. Elige versiones sin azúcar, ya que muchas llevan azúcar o están hechas de concentrado.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación

Si llegas a ofrecer agua de coco, que sean solo pequeños sorbos ocasionales de la versión pura sin azúcar en un vaso abierto, junto con las comidas. El agua y las tomas de leche siguen siendo las bebidas principales.

Corte

Líquido ligero ofrecido en pequeños sorbos desde un vaso abierto.

9-12 meses

Preparación

Sigue ofreciendo solo pequeñas cantidades ocasionales de agua de coco pura en un vaso abierto con las comidas. También puedes cocinarla en un puré o avena para darle un sabor suave.

Corte

Líquido ligero en pequeños sorbos desde un vaso abierto, o cocinado en la comida.

12-18 meses

Preparación

El agua de coco pura puede ser una bebida ocasional en un vaso abierto, pero mantén el agua como bebida principal entre comidas para cuidar los dientes. Solo sin azúcar.

Corte

Líquido ligero ofrecido en un vaso abierto.

Nutrientes clave

potasio

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Agua de coco tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Agua de coco a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

¿Agua de coco es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?

Agua de coco se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.

¿Agua de coco es un alérgeno común?

Agua de coco no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.

Fuentes3

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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