Apio

Corta el tallo en medias lunas finas y cocínalo hasta que esté blando. Mézclalo con guisos, papilla tibia o yogur. Crudo y congelado sirve de mordedor.

Medias lunas cocidas blandas mezcladas en comida para cuchara. El tallo crudo entero, solo como mordedor o para mojar, nunca para masticar trozos.

Corta en medias lunas finas y cocina hasta ablandar. Sirve solas o en guiso, cereal o yogur. Evita trozos crudos a esta edad.

Medias lunas cocidas finas como comida con la mano. Un tallo crudo largo puede servir de mordedor; quédate cerca por si arranca un trozo.

Los niños suelen manejar el apio crudo ya. Sigue cortando en medias lunas muy finas y aumenta el grosor poco a poco.

Medias lunas en rodajas muy finas, crudas o cocidas. Evita trozos o palitos crudos: las hebras largas siguen siendo riesgo de atragantamiento.

Espera a los palitos de apio crudo hasta que confíes en que el niño muerde, mastica bien y escupe si es necesario. Come con él y muestra cómo hacerlo.

Corta el palito a lo largo para facilitar la mordida. Acompáñalo con una salsa. Mantén al niño sentado, atento y al alcance del brazo.