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Broccolini

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

4 nutrientes clave

Advertencia de preparación

Cocínalo sin sal añadida.

Notas sobre atragantamiento

Los tallos largos y finos son más firmes que los ramilletes. Cocínalos hasta que un tallo se doble y recorta los extremos duros, sirviéndolos blandos y no apenas tiernos.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación

Cocínalo al vapor o al horno hasta que quede muy blando, de modo que el tallo se doble con facilidad y el ramillete se aplaste con poca presión. Ofrécele un tallo blando entero para que lo agarre como mango, o pica fino las puntas y mézclalas en un puré.

Corte

Un tallo blando entero, lo bastante largo para sujetar con el puño, o ramilletes picados fino.

9-12 meses

Preparación

Sigue cocinándolo hasta que esté blando. A medida que desarrolla la pinza, ofrécele ramilletes pequeños y blandos y trozos picados y suaves del tallo cocido.

Corte

Ramilletes pequeños y blandos y trozos de tallo picados y suaves, de algo más de 1 cm.

12-18 meses

Preparación

Ofrécele trozos bien cocidos y blandos, parecidos a la textura familiar. Los ramilletes del tamaño de un bocado y los trozos blandos de tallo funcionan bien, manteniéndolos tiernos y no crujientes.

Corte

Ramilletes y trozos de tallo blandos del tamaño de un bocado, de algo más de 1 cm.

Nutrientes clave

Vitamina CVitamina AFolatoCalcio

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Broccolini tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Broccolini a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

¿Broccolini es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?

Broccolini se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.

¿Broccolini es un alérgeno común?

Broccolini no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.

Fuentes3

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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