Mora
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Notas sobre atragantamiento
Una mora entera es una pequeña forma redonda que puede deslizarse y obstruir una vía respiratoria pequeña, sobre todo si está más firme. Aplástala o córtala por la mitad o en cuartos a lo largo para los bebés más pequeños, y elige moras blandas y maduras. Supervisa siempre.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Elige moras blandas y maduras. Aplástalas bien, o corta cada mora por la mitad o en cuartos a lo largo para que no sea un pequeño bocado redondo entero. También puedes mezclar la mora aplastada con yogur, avena u otro puré. Las semillas no son problema y el color puede manchar.
Aplastada, o cortada por la mitad o en cuartos a lo largo; no una mora redonda entera.
9-12 meses
A medida que se desarrolla la pinza, ofrece moras maduras cortadas por la mitad o en cuartos. Una mora firme todavía puede ser un pequeño bocado redondo entero, así que sigue cortándola y asegúrate de que cada trozo esté blando. Mezclada en otro alimento también funciona bien.
Cortada por la mitad o en cuartos a lo largo; verifica que cada trozo esté blando.
12-18 meses
Ofrece moras blandas cortadas por la mitad. Una mora entera todavía puede deslizarse redonda, así que corta por la mitad las más firmes y sigue vigilando. Las moras enteras son más fáciles cuando el niño mastica de forma confiable, pero cortarlas sigue siendo la opción más segura por ahora.
Moras blandas cortadas por la mitad; corta las más firmes.
Nutrientes clave
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Mora tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Mora a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Mora es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Mora tiene un riesgo moderado de atragantamiento para bebés. Sigue los cortes y texturas por edad indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Mora es un alérgeno común?
Mora no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Fuentes5
- AAP - Empezar a dar sólidos (alrededor de los 6 meses)
- NHS - Qué darle a tu bebé desde los 6 meses aproximadamente
- AAP - Prevención del atragantamiento en bebés y niños pequeños
- CDC - Alimentos que pueden provocar atragantamiento en bebés y niños pequeños
- USDA FoodData Central - Mora (datos de nutrientes)
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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