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Frijoles azuki

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Riesgo de atragantamiento5 nutrientes clave

Advertencia de preparación

Cocínalos bien si son secos o usa enlatados sin sal añadida. Evita la sal y el azúcar añadidos.

Notas sobre atragantamiento

Los frijoles enteros pueden atascarse en la vía aérea. Cocínalos hasta que estén muy blandos y aplástalos uno a uno entre tus dedos para los más pequeños.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Cocínalos hasta que estén muy blandos. Aplástalos hasta formar una pasta espesa o mézclalos con otros purés para que no rueden sueltos.

Corte:

Aplastados en una pasta untable, o mezclados en un puré espeso que el bebé pueda recoger.

9-12 meses

Preparación:

Cocínalos hasta que estén blandos. Ofrécele un montoncito de frijoles blandos enteros, aplastando los que sientas firmes.

Corte:

Frijoles blandos enteros para practicar la pinza; aplasta los más firmes entre tus dedos.

12-18 meses

Preparación:

Cocínalos hasta que estén blandos. Sírvelos en guisos, mezclados con arroz, o como parte de un platillo de frijoles para practicar con el tenedor.

Corte:

Frijoles blandos enteros sueltos o en un platillo mixto; cucharadas del tamaño de un niño pequeño para que coma solo.

Nutrientes clave

ProteínaHierroFibraFolatopotassium

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Frijoles azuki tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Frijoles azuki a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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