Trockenpflaume
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Trockenpflaumen sind klebrig, dicht und zäh, sodass ganze oder große Stücke leicht ohne Kauen verschluckt werden. Weiche sie durch Einweichen oder Kochen auf, entferne alle Kerne und serviere sie als Püree oder in kleinen weichen Stücken.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Wenn du ganze Trockenpflaumen verwendest, prüfe sorgfältig auf Kerne und entferne sie, weiche die Pflaumen dann ein oder köchle sie, bis sie sehr weich sind, und püriere sie zu einem glatten Mus. Pflaumenmus ist eine sanfte Möglichkeit, Ballaststoffe hinzuzufügen, und lässt sich mit etwas Wasser, Muttermilch oder Säuglingsmilch verdünnen. Biete eine kleine Menge pur oder unter Haferbrei oder Joghurt gerührt an.
Glattes, entkerntes Mus, bei Bedarf verdünnt.
9-12 Monate
Entferne weiterhin alle Kerne. Weiche die Trockenpflaumen ein oder koche sie, bis sie weich sind, und zerdrücke oder hacke das entkernte Fruchtfleisch dann fein. Trockenpflaumen sind klebrig und zäh, weiche sie daher gut ein, bevor du kleine Stücke anbietest, oder serviere sie weiterhin als dickes Mus.
Entkernt, eingeweicht, zerdrückt oder fein gehackt.
12-18 Monate
Entferne immer die Kerne und weiche die Trockenpflaumen gut ein, da Trockenobst klebrig und dicht ist. Schneide das entkernte Fruchtfleisch in kleine Stücke. Ganze oder große Stücke Trockenpflaume werden leicht verschluckt, halte sie daher klein und serviere sie im Sitzen unter Aufsicht.
Entkernt, eingeweicht, in kleine Stücke geschnitten.
Wichtige Nährstoffe
Essensideen mit Trockenpflaume
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Trockenpflaume essen?
Die meisten Babys können Trockenpflaume ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Trockenpflaume ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Trockenpflaume birgt für Babys eine mittlere Verschluckungsgefahr. Halte dich an die oben beschriebenen altersgerechten Schnittgrößen und Konsistenzen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Trockenpflaume ein häufiges Allergen?
Trockenpflaume gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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