Alho
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
O alho é usado como tempero, não como um alimento em si. Cozinhe até ficar macio e use uma pequena quantidade, bem picado ou amassado dentro de um prato, em vez de dar um dente cru ou um pedaço inteiro. O alho cru é muito forte e pode irritar a boca e o estômago do bebê, então cozido e bem misturado é a forma suave de apresentar o sabor.
Como servir por idade
6-9 meses
O alho dá sabor às primeiras refeições sem precisar de sal. Pique fino ou amasse uma pequena quantidade e cozinhe até ficar macio dentro de papinhas, legumes amassados, feijão ou molhos. É um tempero, não uma comida para pegar com os dedos, então um pouco misturado no prato é tudo o que um bebê precisa. Deixe o alho cru e os dentes inteiros de fora nesta fase.
Bem picado ou amassado e cozido macio dentro de um prato; não em pedaço separado.
9-12 meses
Continue usando o alho como tempero cozido, bem picado ou amassado nos pratos da família. Não é preciso oferecer em pedaço separado. Uma pequena quantidade cozida na refeição já dá bastante sabor.
Bem picado ou amassado e cozido dentro do prato.
12-18 meses
O alho continua sendo um tempero cozido, picado ou amassado nas refeições. Conforme a criança lida com mais texturas da família, alho assado e amassado nos legumes ou passado fino em pão macio é uma forma suave de aproveitá-lo. Mantenha as quantidades pequenas e evite dentes crus.
Picado, amassado ou assado macio e misturado nas refeições; quantidades pequenas.
Ideias de refeições com Alho
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Alho?
A maioria dos bebês pode experimentar Alho por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Alho é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Alho é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Alho é um alérgeno comum?
Alho não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
Acompanhe Alho e cada primeiro alimento no nappi
Registre sólidos, observe reações e receba lembretes para reintroduzir novos alimentos. Grátis para experimentar.