Abacate
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Notas sobre engasgo
O abacate é macio e de baixo risco, mas um bem maduro escorrega e pode ser difícil de segurar para mãozinhas pequenas. Amasse ou cubra os pedaços levemente para ajudar a segurar, e mantenha sempre as porções macias o suficiente para se amassarem entre dois dedos.
Como servir por idade
6-9 meses
Um abacate maduro é um dos primeiros alimentos mais fáceis. Descasque, retire o caroço e amasse a polpa macia até ficar cremosa, ou deixe um pouco encaroçada conforme o bebê se acostuma com a textura. Você também pode oferecer uma fatia grossa do comprimento de um dedo para ele segurar e mordiscar. É naturalmente macio e se amassa com facilidade entre dois dedos.
Amassado ou levemente triturado, ou uma fatia grossa do comprimento de um dedo para comer sozinho.
9-12 meses
Conforme a pinça se desenvolve, ofereça cubinhos macios ou fatias finas que o bebê consiga pegar. O abacate bem maduro escorrega, então uma camada leve de cereal infantil ou aveia moída nos pedaços ajuda a segurar melhor.
Cubinhos macios (cerca de 1 cm) ou fatias finas.
12-18 meses
Sirva pedaços macios do tamanho de uma mordida, ou amassado sobre tiras de torrada e misturado a outros alimentos. O abacate combina bem com iogurte, ovo ou feijão, e dá uma textura cremosa fácil às refeições da família.
Pedaços macios do tamanho de uma mordida (cerca de 1 cm).
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Abacate
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Abacate?
A maioria dos bebês pode experimentar Abacate por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Abacate é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Abacate é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Abacate é um alérgeno comum?
Abacate não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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