Aspargo
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Como servir por idade
6-9 meses
Asse, grelhe ou refogue os talos inteiros até ficarem macios, fáceis de furar com garfo. No vapor ou cozidos podem ficar moles e escorregadios.
Sirva os talos inteiros para roer, ou corte o aspargo cozido ao longo, pique bem fino e misture em alimentos cremosos.
9-12 meses
Cozinhe os talos até ficarem macios. Quando o bebê desenvolver a pinça, passe do talo inteiro ao aspargo picado.
Corte o aspargo cozido primeiro ao longo para tirar o formato redondo, depois pique em pedaços pequenos. Talos inteiros continuam ótimos.
12-18 meses
Experimente talos inteiros maiores para morder, ou pedaços picados em comidas macias. Por volta dos 18 meses já lidam com aspargo cru.
Talos inteiros para morder, ou picados em massa, ovos ou tigelas. Crus são fibrosos, espere cuspidas até os dois anos.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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