Recursos sobre sono do bebê
Ferramentas, tabelas e guias gratuitos para entender o sono do seu bebê. Baseados em pesquisas publicadas, disponíveis em 4 idiomas.
Sono
Janelas de vigília por idade
Encontre o tempo ideal entre sonecas para a idade do seu bebê.
Quanto um bebê precisa dormir?
Sono total, noturno e horas de soneca por idade.
Guia de regressões de sono
Verifique se o seu bebê está em uma regressão de sono.
Hora de dormir do bebê por idade
Encontre a hora ideal de dormir para a idade do seu bebê.
Guia de transição de sonecas
Quando os bebês deixam sonecas e como lidar com cada transição.
Dentição e sono
A dentição realmente atrapalha o sono? O que a pesquisa diz.
Alimentação
Crescimento
Leve essas ferramentas no seu bolso
O nappi usa os mesmos dados por trás dessas ferramentas para prever sonecas, acompanhar o sono e manter toda a família sincronizada.