Traguardi del bambino di 11 mesi: sviluppo, crescita, linguaggio e sonno

Manca un mese al primo compleanno. Il tuo bambino si tira su appoggiandosi al tavolino, si sposta di lato lungo il divano e si stacca per un secondo o due prima di ricadere seduto con un'aria di totale sorpresa. Il resto della giornata lo passa a raccogliere minuscole briciole, a far cadere i cucchiai dal seggiolone per guardarli precipitare e a seguirti da una stanza all'altra.

Gli undici mesi cadono nel vuoto tra il controllo dei 9 mesi e la grande visita dei 12, quindi non esiste una lista ufficiale dei CDC per questa età precisa. Quello che possiamo fare è descrivere cosa fa la maggior parte dei bambini tra questi due punti di controllo, raggruppato nel modo in cui ci pensa il tuo pediatra, con i numeri e le fonti che li sostengono.

I traguardi in breve

La maggior parte dei bambini di 11 mesi cammina appoggiandosi ai mobili, sta in piedi da sola per qualche secondo, usa una presa a pinza precisa tra pollice e indice, dice o è vicina a dire la prima parola con significato e diventa appiccicosa quando esci dalla stanza. La prossima lista formale dei CDC è quella dell'anno, e ogni abilità che contiene è qualcosa che circa il 75% dei bambini riesce a fare a quell'età, non la media.¹² Questo dettaglio conta a 11 mesi: il tuo bambino sta lavorando su quei punti proprio adesso, e un'ampia variazione nei tempi è del tutto normale.

Quattro grandi ambiti stanno maturando allo stesso tempo. Eccoli uno per uno.

Cosa dovrebbe fare un bambino di 11 mesi?

Movimento e sviluppo fisico

Camminare appoggiandosi con sicurezza. A questo punto la maggior parte dei bambini si sposta lungo i mobili con un passo laterale, una mano dopo l'altra, e lo fa senza pensarci troppo.³ Camminare appoggiandosi è la prova diretta per il cammino, quindi più giri del divano, meglio è.

Stare in piedi da solo. Molti bambini di 11 mesi si staccano e si tengono in equilibrio da soli per qualche secondo prima di sedersi.³ Alcuni si chinano a raccogliere un giocattolo da in piedi e si rialzano senza tenersi a nulla, cosa che richiede una vera forza del tronco e delle gambe.

Forse un primo passo. Un primo passo indipendente può arrivare questo mese, ma molti bambini aspettano fino a ben dopo il compleanno, ed è quello che ci si aspetta. L'OMS ha registrato quando i bambini sani di tutto il mondo iniziano a camminare, e il cammino indipendente ha una finestra che si estende da circa 8 a 18 mesi.⁴ Un bambino di 11 mesi che cammina solo appoggiandosi non è affatto in ritardo.

Ora che il tuo bambino è in piedi e in movimento, abbassa il materasso del lettino alla posizione più bassa se non l'hai già fatto, e tieni il pavimento libero da qualsiasi cosa abbastanza piccola da poter essere ingoiata. Tutto finisce ancora in bocca.

Mani e motricità fine

Una presa a pinza precisa. Il tuo bambino raccoglie un singolo pisello o un pezzetto di cereale tra la punta del pollice e la punta dell'indice.³ È l'abilità di motricità fine che rende possibile mangiare davvero da solo.

Lasciare e mollare di proposito. A 11 mesi, lasciare andare diventa un gioco. Cibo giù dal vassoio, cucchiaio oltre il bordo, ancora e ancora. Sembra dispetto. In realtà è il tuo bambino che studia causa ed effetto e la gravità.

Gioco del riempire e svuotare. Mettere oggetti in un contenitore e rovesciarli fuori è un'abilità che sta emergendo proprio ora, ed è nella lista dell'anno dei CDC.¹ Un cestino di cubi e una tazza vuota possono tenere la sua attenzione per un tempo sorprendentemente lungo.

Linguaggio e parola

Una prima parola con significato. Verso adesso, il balbettio inizia a portare un'intenzione. "Mamma" o "papà" viene rivolto al genitore giusto, oppure un suono costante indica in modo affidabile qualcosa di preciso.¹ Alcuni bambini hanno una parola chiara a 11 mesi, altri più vicino ai 13 o 14 mesi, ed entrambi i casi sono normali.

Capire più di quanto dicono. Il tuo bambino segue richieste semplici, si ferma o esita brevemente a un "no" e guarda verso una persona o un oggetto nominato.¹ La comprensione va ben avanti rispetto alla parola a questa età, quindi un bambino che non ha ancora parole chiare può comunque capire moltissimo.

Chiacchierare in "frasi". Lunghe sequenze di balbettio con l'intonazione di una vera conversazione sono tipiche adesso. Sembra che il tuo bambino ti stia raccontando una storia in una lingua che quasi riconosci.

Salutare con la mano e indicare. Salutare con la manina e indicare ciò che vuole sono forme precoci di comunicazione, e indicare in particolare è un segnale forte che il linguaggio sta arrivando.¹

Sociale ed emotivo

Ansia da separazione. L'attaccamento quando esci dalla stanza è al suo massimo proprio ora. Cresce nel corso della seconda metà del primo anno, e già al controllo dei 9 mesi la maggior parte dei bambini reagisce quando un genitore si allontana, guardando, tendendo le braccia o piangendo.⁵ A 11 mesi può sembrare implacabile. Significa che il tuo bambino ha un attaccamento sicuro con te, non che ci sia qualcosa che non va.

Preferenze marcate. Questa è l'età delle opinioni. Una tazza preferita, una copertina precisa, il cibo che ieri adorava e oggi rifiuta. Il tuo bambino sta scoprendo che le sue scelte producono risultati.

Imitarti. I bambini di questa età imitano di continuo, dal salutare con la mano al "parlare" a un telefono giocattolo o al provare a spazzolarsi i capelli da soli. Giocare a cucù e ai semplici giochi di scambio è tra i preferiti, ed è la base sociale su cui poggia la lista dell'anno.¹

Di quanto sonno ha bisogno un bambino di 11 mesi?

Circa 13 ore su 24, di solito intorno a 10.5 di notte e 2.5 distribuite su 2 pisolini.⁶ Le finestre di veglia sono le più lunghe di sempre, vicine alle 3-4 ore, con l'ultima finestra prima della nanna un po' più corta di quella di metà giornata.

Gli undici mesi sono ancora saldamente un'età da due pisolini, e il passaggio a un solo pisolino di solito aspetta fino ai 14 o 15 mesi. Se il tuo bambino fa resistenza al pisolino del mattino, è normale e raramente è segno che sia ora di eliminarlo. Analizziamo l'intera giornata, con un orario di esempio e la regressione dei 12 mesi in arrivo, nel nostro articolo sull'orario del sonno del bambino di 11 mesi, e i numeri per ogni età sono nella nostra tabella delle finestre di veglia.

Alimentare un bambino di 11 mesi: cibo dalla tavola, mangiare da solo e il bicchiere aperto

A 11 mesi il tuo bambino mangia soprattutto versioni morbide di ciò che mangia la famiglia, in piccoli pezzi, e si alimenta da solo con le dita.⁷ La maggior parte fa tre pasti più uno o due spuntini, insieme al latte materno o artificiale. La presa a pinza è ciò che fa scattare il cibo con le dita a questa età.

Tieni gli allergeni comuni nella rotazione invece di evitarli. Lo studio LEAP ha rilevato che dare arachidi con regolarità ai neonati ad alto rischio dai 4 agli 11 mesi ha ridotto la loro probabilità di allergia alle arachidi di circa l'80% entro i 5 anni.⁸ Le linee guida nazionali ora raccomandano di introdurre presto arachidi, uovo e altri allergeni e di mantenerli nella dieta in forme adatte all'età.⁹ Se il tuo bambino ha un eczema grave o un'allergia alimentare nota, chiedi al pediatra come procedere.

Vale la pena esercitarsi ora con un bicchiere aperto, anche se è un disastro. Offri acqua ai pasti e non superare circa 1 tazza (240 ml) al giorno per i bambini dai 6 ai 12 mesi, dato che il latte copre ancora la maggior parte del suo fabbisogno di liquidi.¹⁰ Il latte vaccino intero come bevanda e il miele aspettano entrambi fino al primo compleanno.

Due parole sui denti. A 11 mesi molti bambini hanno da quattro a otto denti, di solito gli incisivi sopra e sotto, ma la variabilità è ampia e un bambino con solo uno o due (o nessuno) è comunque normale.¹¹ La nostra guida all'alimentazione ha le quantità e le frequenze suddivise per età.

Crescita a 11 mesi

L'aumento di peso è rallentato parecchio rispetto ai primi mesi. Questo mese la maggior parte dei bambini aggiunge intorno ai trecento-quattrocentocinquanta grammi e cresce di circa un centimetro e mezzo.¹² Un po' di più o di meno da una parte o dall'altra è normale, soprattutto per un bambino che ora brucia calorie camminando appoggiato tutto il giorno.

Il tuo pediatra riporta altezza, peso e circonferenza cranica rispetto agli standard di crescita dell'OMS alle visite di controllo.¹³ Quello che conta è la curva, non un singolo numero. Un bambino che ha seguito il 25° percentile dalla nascita e continua a seguirlo sta crescendo esattamente come dovrebbe.

Checklist dei traguardi degli 11 mesi

Lo sviluppo è un intervallo, non un calendario, e nessun bambino raggiunge ogni punto nella stessa settimana. La maggior parte dei bambini di 11 mesi riesce a:

• Camminare appoggiandosi ai mobili con sicurezza
• Stare in piedi da solo per qualche secondo
• Tirarsi su in piedi e riabbassarsi
• Usare una presa a pinza precisa tra pollice e indice
• Mettere oggetti in un contenitore e tirarli fuori
• Lasciare e mollare le cose di proposito
• Dire o essere vicino a dire una prima parola con significato
• Seguire una richiesta semplice e rispondere al "no"
• Salutare con la mano e indicare ciò che vuole
• Mostrare ansia da separazione quando te ne vai

Segnali d'allarme a 11 mesi: quando chiamare il medico

Ogni bambino ha i suoi tempi, ma alcuni segnali intorno a questa età vale la pena segnalarli al tuo pediatra. Rivolgiti a lui se il tuo bambino¹:

• Non gattona o fa fatica a reggere il peso sulle gambe quando lo tieni
• Non cerca un giocattolo che ti vede nascondere
• Non balbetta sequenze di suoni come "mamama" o "bababa"
• Non indica le cose né usa gesti come salutare con la mano
• Non risponde al proprio nome
• Sembra insolitamente rigido o insolitamente molle
• Perde abilità che aveva in precedenza

Nessuno di questi da solo significa che ci sia qualcosa che non va, e tu conosci il tuo bambino meglio di una lista. Se qualcosa ti sembra strano, la mossa dell'"agire presto" è chiedere prima possibile invece di aspettare e vedere.²

Come sostenere lo sviluppo a 11 mesi

Rendi il camminare appoggiato e lo stare in piedi degni di sforzo. Metti un giocattolo preferito sul divano così che il tuo bambino debba tirarsi su e spostarsi di lato per raggiungerlo. Questo costruisce l'equilibrio e la forza delle gambe dietro al cammino. A piedi nudi su pavimenti antiscivolo la presa è migliore.

Racconta e offri scelte. Nomina ciò che il tuo bambino indica e dagli piccole scelte reali ("la tazza rossa o quella blu?"). Entrambe alimentano il linguaggio che sta per decollare e rispettano le preferenze marcate che compaiono adesso.

Esercitatevi a sedersi da in piedi. Buona parte del pianto notturno a questa età è un bambino che si è alzato in piedi nel lettino e non riesce a capire come tornare giù. Tienigli le mani durante il giorno e guidalo da in piedi a seduto, così l'abilità diventa automatica all'ora della nanna.

Tieni gli allergeni nella rotazione. Piccole quantità regolari di arachidi, uovo e latticini in forme adatte all'età sono ciò che la ricerca collega a un minor rischio di allergia.⁸ La costanza conta più della quantità.

nappi tiene poppate, sonno e traguardi in un unico posto, così la visita di controllo dell'anno diventa una questione di dare un'occhiata a ciò che è successo davvero invece di ricostruirlo a memoria.

Domande frequenti

È normale che il mio bambino di 11 mesi non cammini ancora?

Assolutamente. Camminare appoggiandosi ai mobili è l'abilità tipica a 11 mesi, e il cammino indipendente ha un'ampia finestra che va da circa 8 a 18 mesi.⁴ Un bambino che cammina bene appoggiandosi e sta in piedi per un secondo o due è proprio sulla buona strada, anche senza passi ancora.

Il mio bambino di 11 mesi balbetta soltanto e non ha parole vere. Devo preoccuparmi?

Di solito no. La comprensione precede la parola a questa età, quindi un bambino che segue un "vieni qui", risponde al suo nome e indica sta comunicando bene anche senza parole chiare.¹ Le prime parole spesso arrivano più vicine ai 12-14 mesi. Se il tuo bambino non balbetta sequenze di suoni né usa alcun gesto, segnalalo alla visita dell'anno.

Perché il mio bambino di 11 mesi è diventato all'improvviso così appiccicoso?

È ansia da separazione, ed è più forte nella seconda metà del primo anno. Reagire quando esci dalla stanza è atteso già al controllo dei 9 mesi e spesso si intensifica dopo.⁵ È segno di attaccamento sicuro. Aiutano i saluti brevi e allegri e le brevi separazioni di allenamento durante il giorno.

Quanti denti dovrebbe avere un bambino di 11 mesi?

Da nessuno a circa otto, il più delle volte i denti anteriori sopra e sotto.¹¹ I tempi della dentizione variano enormemente, e un primo dente in ritardo da solo non è motivo di preoccupazione.