Traguardi del bambino di 9 mesi: sviluppo, crescita, linguaggio e sonno

Nove mesi, e il tuo bambino ha delle opinioni. Piange quando esci dalla stanza, si illumina quando torni e ha capito che il giocattolo che hai nascosto sotto la coperta non è davvero sparito. Ormai c'è tutta una personcina lì dentro.

Questo è anche un mese di visita di controllo con la sua lista dedicata. I CDC pubblicano una serie di traguardi dei 9 mesi, quindi il pediatra guarderà un elenco preciso: stare seduto senza sostegno, passare oggetti da una mano all'altra, balbettare con consonanti vere e reagire ai tuoi andirivieni. Ecco cosa fa la maggior parte dei bambini di 9 mesi, raggruppato nel modo in cui ci pensa un medico, con i numeri e le fonti dietro ciascun punto.

Cosa dovrebbe fare un bambino di 9 mesi?

La maggior parte dei bambini di 9 mesi sta seduta senza sostegno, si mette da sola in posizione seduta, passa oggetti da una mano all'altra, raccoglie il cibo verso di sé, balbetta suoni come "mamama" e "bababa" e cerca un giocattolo dopo che è caduto fuori dalla vista.¹ I CDC hanno riscritto le loro liste di traguardi nel 2022 in modo che ogni abilità elencata sia una che circa il 75% dei bambini riesce a fare a quell'età, non la media.² Se il tuo bambino fa la maggior parte di queste cose, è proprio nei tempi, e un'ampia variabilità nei tempi resta normale.

I pediatri seguono quattro grandi aree che maturano insieme. Eccole una per una.

Movimento e sviluppo fisico

Stare seduto senza sostegno. A 9 mesi la maggior parte dei bambini sta seduta da sola in modo stabile, con le mani libere, senza cadere.¹ Questo libera entrambe le mani per giocare, ed è per questo che lo stare seduti e le abilità di motricità fine tendono a sbocciare nelle stesse settimane.

Mettersi da solo in posizione seduta. Il tuo bambino ora riesce a sollevarsi da sdraiato o a passare dal gattonare al sedersi da solo, senza che un adulto lo riposizioni.¹

Verso la mobilità. Molti bambini di 9 mesi gattonano, e parecchi si tirano su in piedi appoggiandosi ai mobili.³ Altri strisciano da seduti, rotolano o gattonano come soldatini, e alcuni saltano del tutto il gattonare a quattro zampe. Tutto questo è una normale variazione.

Ora che tirarsi su e spostarsi lungo i mobili sono in gioco, abbassa il materasso del lettino alla posizione più bassa se non l'hai ancora fatto, e libera un percorso sicuro attorno ai mobili bassi. Tutto ciò che è all'altezza del pavimento ora è un appiglio e un boccone.

Mani e motricità fine

Passare oggetti da una mano all'altra. Trasferire un giocattolo da una mano all'altra è un'abilità elencata dei 9 mesi e un vero passo cognitivo, non solo agitazione.¹

Raccogliere il cibo. Il tuo bambino usa le dita per raccogliere piccoli pezzi di cibo verso di sé e nella presa.¹ La presa a pinza pollice-indice di solito si affina nei due mesi successivi, quindi raccogliere è la fase attesa in questo momento.

Battere due cose insieme. Sbattere due cubi o due bicchieri uno contro l'altro è un traguardo, non solo rumore.¹ Mostra che il tuo bambino sa coordinare entrambe le mani verso un unico obiettivo.

Parola e linguaggio

Balbettare con consonanti vere. Aspettati sequenze come "mamama", "bababa" e "dadada".¹ Sembrano parole, ed è allettante contare "mamma" come prima parola, ma i bambini di solito non le attribuiscono un significato fino a più vicino ai 12 mesi. Quello che senti è l'esercizio che viene prima.

Alzare le braccia per essere presi in braccio. Sollevare entrambe le braccia verso di te è una forma di comunicazione, una richiesta fatta con il corpo prima che arrivino le parole.¹

Rispondere al proprio nome. A 9 mesi la maggior parte dei bambini si gira o guarda quando li chiami.¹ Una costante assenza di risposta al suono o al nome è una delle cose che vale la pena riferire al medico.

Sfera sociale ed emotiva

Diffidenza verso gli estranei. Un bambino di 9 mesi è spesso timido, appiccicoso o timoroso con le persone nuove.¹ Questa ansia da estraneo sembra un passo indietro sul piano sociale, ma è il contrario: il tuo bambino ora distingue chiaramente le persone familiari da quelle sconosciute, un segno di attaccamento sano.

Reagire quando te ne vai. Il tuo bambino guarda, si protende o piange quando ti allontani.¹ Dietro a questo c'è la permanenza dell'oggetto, la nuova consapevolezza che tu esisti ancora quando sei fuori dalla vista, ed è anche il motivo per cui la nanna può farsi più difficile questo mese.

Diverse espressioni facciali. Contento, triste, arrabbiato, sorpreso. Un bambino di 9 mesi mostra una vera gamma emotiva e legge anche la tua.¹

Il cucù. Sorridere e ridere durante il gioco del cucù è un traguardo elencato, ed è più di un gioco.¹ Ogni giro insegna in silenzio al tuo bambino che le cose (e le persone) tornano.

Di quanto sonno ha bisogno un bambino di 9 mesi?

Circa 13 ore su 24, di solito intorno a 10,5 di notte e 2,5 distribuite in due sonnellini.⁴ Le finestre di veglia si aggirano sulle 3 ore, più corte prima del sonnellino del mattino e un po' più lunghe prima della nanna.

A 9 mesi il passaggio da tre sonnellini a due è ormai alle spalle per la maggior parte dei bambini, quindi una giornata prevedibile con due sonnellini è la norma. L'ansia da separazione e le nuove abilità di stare in piedi possono scombussolare questo mese un bambino che dormiva bene. Descriviamo la giornata intera, con un orario di esempio e come gestire la fase in cui si sta in piedi nel lettino, nel nostro articolo sull'orario del sonno del bambino di 9 mesi, e i numeri per ogni età sono nella nostra tabella delle finestre di veglia.

Alimentazione del bambino di 9 mesi: tre pasti, cibi da prendere con le mani e acqua

La maggior parte dei bambini di 9 mesi mangia tre pasti solidi al giorno insieme alle poppate di latte, con i cibi da prendere con le mani in primo piano.⁵ Il latte (materno o formula) resta una fonte importante di nutrimento, ma i solidi sono diventati veri pasti anziché qualche cucchiaino di pratica.

Mangiare da soli è il grande cambiamento. Poiché il tuo bambino sa raccogliere il cibo e sta sviluppando la presa a pinza, ora hanno senso i cibi morbidi da prendere con le mani: pezzetti di banana, pasta ben cotta, uovo strapazzato, verdure ben cotte al vapore. Aspettati che gran parte finisca sul pavimento. È pratica, non spreco.

Tieni gli allergeni comuni nella rotazione invece di evitarli. Lo studio LEAP ha rilevato che dare arachidi regolarmente a bambini ad alto rischio dai 4 agli 11 mesi ha ridotto la loro probabilità di allergia alle arachidi di circa l'80% entro i 5 anni.⁶ Le linee guida nazionali ora raccomandano di introdurre arachidi, uovo e altri allergeni presto e di mantenerli nella dieta in forme adatte all'età.⁷ Se il tuo bambino ha un eczema grave o un'allergia alimentare nota, chiedi al pediatra come e quando proporli.

Un po' d'acqua ai pasti va bene a questa età. L'AAP suggerisce di non superare circa 1 tazza (240 ml) al giorno per i bambini dai 6 ai 12 mesi, dato che il latte copre ancora la maggior parte del fabbisogno di liquidi.⁸ Un bicchiere aperto o un bicchiere con cannuccia ai pasti è un buon esercizio, anche se la maggior parte finisce sul vassoio.

La dentizione spesso continua in questo periodo, di solito gli incisivi, anche se i tempi variano molto e alcuni bambini a 9 mesi non hanno ancora denti.⁹ Un bambino con solo le gengive riesce comunque a gestire cibi morbidi da prendere con le mani.

La nostra guida all'alimentazione illustra quantità e frequenze per età.

Crescita a 9 mesi

L'aumento di peso continua a rallentare nella seconda metà del primo anno. Questo mese la maggior parte dei bambini aggiunge intorno ai trecentocinquanta grammi fino a mezzo chilo e cresce di quasi un centimetro e mezzo.¹⁰ Un po' di più o di meno è normale.

Il pediatra riporterà su grafico peso, lunghezza e circonferenza cranica rispetto agli standard di crescita dell'OMS alla visita di controllo dei 9 mesi.¹¹ La curva conta più di qualsiasi singolo numero. Un bambino che ha seguito il 20° percentile fin dalla nascita e continua a seguirlo sta crescendo esattamente come dovrebbe.

Lista dei traguardi dei 9 mesi

Lo sviluppo è una fascia, non un calendario, e nessun bambino raggiunge ogni voce nella stessa settimana. La maggior parte dei bambini di 9 mesi sa:

• Stare seduto senza sostegno e mettersi da solo in posizione seduta
• Gattonare, strisciare da seduto o comunque muoversi
• Passare un oggetto da una mano all'altra
• Raccogliere il cibo verso di sé con le dita
• Battere due cose una contro l'altra
• Balbettare "mamama", "bababa", "dadada"
• Guardare quando lo chiami per nome
• Alzare le braccia per essere preso in braccio
• Cercare un giocattolo dopo che è caduto fuori dalla vista
• Mostrare timidezza o diffidenza verso gli estranei
• Reagire quando esci dalla stanza
• Sorridere e ridere durante il gioco del cucù

Segnali d'allarme a 9 mesi: quando chiamare il medico

Ogni bambino procede al proprio ritmo, ma alcuni segnali intorno ai 9 mesi vale la pena segnalarli al pediatra. Rivolgiti al medico se il tuo bambino¹:

• Non regge alcun peso sulle gambe quando è sostenuto
• Non sta seduto con aiuto
• Non balbetta ("mamma", "bebè", "papà")
• Non fa alcun gioco di scambio come il cucù
• Non risponde al proprio nome
• Non sembra riconoscere le persone familiari
• Non guarda dove indichi
• Non passa i giocattoli da una mano all'altra

Uno solo di questi segnali di rado significa che c'è qualcosa che non va, e tu conosci il tuo bambino meglio di qualsiasi lista. Se qualcosa non ti torna, l'atteggiamento del "muoversi presto" è chiedere prima piuttosto che aspettare e vedere.²

Come sostenere lo sviluppo a 9 mesi

Gioca a cucù e a nascondino con i giocattoli. Nascondere un giocattolo sotto un panno e ritrovarlo insegna la permanenza dell'oggetto, la stessa abilità dietro l'ansia da separazione. Più il tuo bambino esercita il "torna" durante il giorno, più facile diventa uscire dalla stanza.

Dagli cibi da prendere con le mani su cui lavorare. Piccoli pezzetti morbidi permettono al tuo bambino di esercitare il raccogliere e la presa a pinza che sta emergendo mentre mangia da solo. Mangiare da soli costruisce il controllo di motricità fine che poi alimenta sia il mangiare sia il tenere un pastello.

Racconta e nomina. Indica le cose che il tuo bambino guarda e di' cosa sono. Commentare via via durante i pasti, i cambi di pannolino e le passeggiate è uno dei modi più affidabili per costruire il vocabolario da cui nascono le prime parole.

Continua a proporre gli allergeni. Una volta che il pediatra ha dato il via libera, tieni arachidi, uovo e latticini in rotazione regolare in forme adatte all'età. L'esposizione costante è ciò che la ricerca collega a un minor rischio di allergia.⁶

nappi registra poppate, sonno e traguardi in un unico posto, così la visita di controllo dei 9 mesi diventa un colpo d'occhio su ciò che è davvero successo invece di un test di memoria in sala d'attesa.

Domande frequenti

Un bambino di 9 mesi dovrebbe già gattonare?

Molti lo fanno, ma il gattonare non è nella lista dei 9 mesi dei CDC, e parecchi bambini nei tempi giusti strisciano da seduti, rotolano o gattonano come soldatini, oppure saltano del tutto il gattonare a quattro zampe. Quello che la lista si aspetta è stare seduto senza sostegno e mettersi da solo in posizione seduta.¹ Se il tuo bambino si sposta in qualche modo e si tira su in piedi appoggiandosi ai mobili, sta andando bene.

"Mamma" a 9 mesi è una vera prima parola?

Di solito non ancora. A 9 mesi "mamama" e "bababa" sono balbettii con consonanti vere, ma i bambini in genere non attribuiscono un significato a "mamma" o "papà" fino a più vicino ai 12 mesi.¹ Goditelo comunque, il significato segue l'esercizio.

Perché il mio bambino di 9 mesi è diventato all'improvviso appiccicoso?

È l'ansia da separazione, e compare proprio in orario questo mese. Il tuo bambino ha sviluppato la permanenza dell'oggetto, quindi ora sa che tu esisti ancora quando te ne vai, ma non riesce ancora a capire quando tornerai. Essere timido o timoroso con gli estranei fa parte dello stesso cambiamento ed è un segno di attaccamento sano, non un problema.¹

Quanti pasti dovrebbe fare un bambino di 9 mesi?

Tre pasti solidi al giorno è tipico a questa età, insieme alle poppate di latte, con cibi da prendere con le mani che il tuo bambino possa afferrare e raccogliere verso di sé.⁵ Il latte resta una parte importante del suo nutrimento, quindi i solidi si aggiungono anziché sostituirlo.

Il mio bambino di 9 mesi ha bisogno dei denti per mangiare cibi con le mani?

No. I tempi della dentizione variano molto, e alcuni bambini a 9 mesi non hanno denti mentre altri ne hanno già diversi.⁹ I bambini schiacciano i cibi morbidi con le gengive, quindi puoi proporre pezzi morbidi e tagliati in modo adeguato, che siano spuntati denti o no.