Étapes du bébé de 11 mois : développement, croissance, langage et sommeil

Il reste un mois avant le premier anniversaire. Votre bébé se hisse sur la table basse, se déplace de côté le long du canapé et lâche prise une seconde ou deux avant de retomber sur les fesses avec un air de totale surprise. Le reste de la journée se passe à ramasser de minuscules miettes, à laisser tomber des cuillères de la chaise haute pour les regarder chuter et à vous suivre d'une pièce à l'autre.

Les onze mois se situent dans le creux entre le bilan des 9 mois et la grande visite des 12 mois, il n'existe donc pas de liste officielle des CDC pour cet âge précis. Ce que nous pouvons faire, c'est décrire ce que font la plupart des bébés entre ces deux points de repère, regroupé de la façon dont votre pédiatre y pense, avec les chiffres et les sources qui les appuient.

Les étapes en un coup d'œil

La plupart des bébés de 11 mois marchent en se tenant aux meubles, tiennent debout seuls quelques secondes, utilisent une pince fine entre le pouce et l'index, disent ou s'approchent de leur premier mot porteur de sens et deviennent collants quand vous quittez la pièce. La prochaine liste officielle des CDC est celle des 1 an, et chaque compétence qui s'y trouve est quelque chose qu'environ 75 % des bébés savent faire à cet âge, pas la moyenne.¹² Cette nuance compte à 11 mois : votre bébé travaille sur ces points en ce moment même, et un large écart dans les délais est tout à fait normal.

Quatre grands domaines mûrissent en même temps. Voici chacun d'eux.

Que devrait faire un bébé de 11 mois ?

Motricité et développement physique

Marcher en se tenant, avec assurance. À ce stade, la plupart des bébés se déplacent le long des meubles avec un pas de côté, une main après l'autre, et le font sans trop y penser.³ Marcher en se tenant est la répétition directe de la marche, alors plus il y a de tours de canapé, mieux c'est.

Tenir debout seul. Beaucoup de bébés de 11 mois lâchent prise et gardent l'équilibre tout seuls quelques secondes avant de s'asseoir.³ Certains se baissent pour ramasser un jouet depuis la position debout et se relèvent sans se tenir à rien, ce qui demande une vraie force du tronc et des jambes.

Peut-être un premier pas. Un premier pas indépendant peut arriver ce mois-ci, mais beaucoup de bébés attendent jusqu'à bien après leur anniversaire, et c'est ce à quoi il faut s'attendre. L'OMS a suivi le moment où des enfants en bonne santé du monde entier commencent à marcher, et la marche indépendante a une fenêtre qui s'étend d'environ 8 à 18 mois.⁴ Un bébé de 11 mois qui ne fait que marcher en se tenant est loin d'être en retard.

Maintenant que votre bébé est debout et mobile, abaissez le matelas du lit à sa position la plus basse si ce n'est pas déjà fait, et gardez le sol dégagé de tout ce qui est assez petit pour être avalé. Tout finit encore dans la bouche.

Mains et motricité fine

Une pince précise. Votre bébé attrape un seul petit pois ou un morceau de céréale entre le bout du pouce et le bout de l'index.³ C'est la compétence de motricité fine qui rend possible de manger vraiment tout seul.

Lâcher et laisser tomber exprès. À 11 mois, lâcher prise devient un jeu. La nourriture par-dessus le plateau, la cuillère par-dessus le bord, encore et encore. Ça ressemble à de la provocation. En réalité, c'est votre bébé qui étudie la cause à effet et la gravité.

Jouer à remplir et vider. Mettre des objets dans un récipient et les renverser au-dehors est une compétence qui émerge en ce moment, et elle figure sur la liste des 1 an des CDC.¹ Un bac de cubes et un gobelet vide peuvent retenir son attention pendant un temps étonnamment long.

Parole et langage

Un premier mot porteur de sens. Vers maintenant, le babillage commence à porter une intention. « Maman » ou « papa » vise le bon parent, ou un son constant signifie de façon fiable quelque chose de précis.¹ Certains bébés ont un mot clair à 11 mois, d'autres plus près de 13 ou 14 mois, et les deux sont normaux.

Comprendre plus qu'ils ne disent. Votre bébé suit des demandes simples, s'arrête ou hésite brièvement à un « non » et regarde vers une personne ou un objet nommé.¹ La compréhension a une bonne longueur d'avance sur la parole à cet âge, donc un bébé qui n'a pas encore de mots clairs peut quand même comprendre beaucoup de choses.

Jacasser en « phrases ». De longues suites de babillage avec les montées et descentes d'une vraie conversation sont typiques maintenant. On dirait que votre bébé vous raconte une histoire dans une langue que vous reconnaissez presque.

Faire au revoir et pointer du doigt. Faire au revoir de la main et pointer ce qu'il veut sont des formes précoces de communication, et pointer en particulier est un signe fort que le langage se met en place.¹

Social et émotionnel

Angoisse de séparation. L'attachement quand vous quittez la pièce est à son comble en ce moment. Il se construit au fil de la seconde moitié de la première année, et dès le repère des 9 mois la plupart des bébés réagissent déjà quand un parent s'éloigne, en regardant, en tendant les bras ou en pleurant.⁵ À 11 mois, cela peut sembler sans répit. Cela veut dire que votre bébé a un attachement sûr envers vous, pas que quelque chose ne va pas.

Des préférences marquées. C'est l'âge des opinions. Un gobelet préféré, une couverture précise, l'aliment qu'il adorait hier et rejette aujourd'hui. Votre bébé découvre que ses choix produisent des résultats.

Vous copier. Les bébés de cet âge imitent sans arrêt, du signe au revoir au fait de « parler » dans un téléphone jouet ou d'essayer de se brosser les cheveux tout seuls. Jouer à coucou et aux petits jeux d'échange est l'un de ses favoris, et c'est le socle social sur lequel s'appuie la liste des 1 an.¹

De combien de sommeil un bébé de 11 mois a-t-il besoin ?

Environ 13 heures sur 24, généralement autour de 10,5 la nuit et 2,5 réparties sur 2 siestes.⁶ Les fenêtres d'éveil sont les plus longues qu'elles aient jamais été, proches de 3 à 4 heures, la dernière fenêtre avant le coucher étant un peu plus courte que celle de la mi-journée.

Onze mois reste fermement un âge à deux siestes, et le passage à une seule sieste attend en général jusqu'à 14 ou 15 mois. Si votre bébé lutte contre la sieste du matin, c'est normal et c'est rarement le signe qu'il est temps de la supprimer. Nous détaillons toute la journée, avec un horaire type et la régression des 12 mois qui approche, dans notre article sur l'horaire de sommeil du bébé de 11 mois, et les chiffres pour chaque âge se trouvent dans notre tableau des fenêtres d'éveil.

Nourrir un bébé de 11 mois : aliments de la table, autonomie et gobelet ouvert

À 11 mois, votre bébé mange surtout des versions molles de ce que mange la famille, en petits morceaux, et se nourrit tout seul avec les doigts.⁷ La plupart en sont à trois repas plus une ou deux collations, avec du lait maternel ou de la préparation. La pince est ce qui fait que les aliments à manger avec les doigts prennent tout leur sens à cet âge.

Gardez les allergènes courants dans la rotation plutôt que de les éviter. L'essai LEAP a montré que donner régulièrement de l'arachide aux nourrissons à haut risque de 4 à 11 mois réduisait d'environ 80 % leur risque d'allergie à l'arachide à l'âge de 5 ans.⁸ Les recommandations nationales conseillent désormais d'introduire tôt l'arachide, l'œuf et d'autres allergènes et de les garder dans l'alimentation sous des formes adaptées à l'âge.⁹ Si votre bébé a un eczéma sévère ou une allergie alimentaire connue, demandez conseil à votre pédiatre sur la marche à suivre.

Un gobelet ouvert vaut la peine d'être pratiqué dès maintenant, même si c'est salissant. Proposez de l'eau aux repas et n'allez pas au-delà d'environ 1 tasse (240 ml) par jour pour les bébés de 6 à 12 mois, car le lait couvre encore l'essentiel de ses besoins en liquides.¹⁰ Le lait de vache entier comme boisson et le miel attendent tous deux jusqu'au premier anniversaire.

Un mot rapide sur les dents. À 11 mois, beaucoup de bébés ont de quatre à huit dents, généralement les incisives du haut et du bas, mais la fourchette est large et un bébé qui n'en a qu'une ou deux (ou aucune) reste normal.¹¹ Notre guide d'alimentation présente les quantités et les fréquences détaillées par âge.

Croissance à 11 mois

La prise de poids a beaucoup ralenti depuis les premiers mois. Ce mois-ci, la plupart des bébés prennent autour de trois cents à quatre cent cinquante grammes et grandissent de près d'un centimètre et demi.¹² Un peu plus ou un peu moins d'un côté ou de l'autre est normal, surtout pour un bébé qui brûle désormais des calories à marcher en se tenant toute la journée.

Votre pédiatre reporte la taille, le poids et le périmètre crânien par rapport aux normes de croissance de l'OMS lors des visites de suivi.¹³ Ce qui compte, c'est la courbe, pas un chiffre isolé. Un bébé qui suit le 25e percentile depuis la naissance et continue de le suivre grandit exactement comme il le devrait.

Liste des étapes des 11 mois

Le développement est une fourchette, pas un calendrier, et aucun bébé n'atteint chaque point la même semaine. La plupart des bébés de 11 mois savent :

• Marcher en se tenant aux meubles avec assurance
• Tenir debout seul quelques secondes
• Se hisser en position debout et se rabaisser
• Utiliser une pince fine entre le pouce et l'index
• Mettre des objets dans un récipient et les en retirer
• Lâcher et laisser tomber des choses exprès
• Dire ou s'approcher d'un premier mot porteur de sens
• Suivre une demande simple et réagir au « non »
• Faire au revoir de la main et pointer ce qu'il veut
• Montrer de l'angoisse de séparation quand vous partez

Signaux d'alerte à 11 mois : quand appeler le médecin

Chaque bébé suit son propre rythme, mais quelques signes autour de cet âge méritent d'être évoqués avec votre pédiatre. Consultez si votre bébé¹ :

• Ne rampe pas ou a du mal à supporter son poids sur ses jambes quand on le tient
• Ne cherche pas un jouet qu'il vous a vu cacher
• Ne babille pas de suites de sons comme « mamama » ou « bababa »
• Ne pointe pas les choses du doigt et n'utilise pas de gestes comme faire au revoir
• Ne réagit pas à son propre prénom
• Semble anormalement raide ou anormalement mou
• Perd des compétences qu'il avait auparavant

Aucun de ces signes à lui seul ne veut dire que quelque chose ne va pas, et vous connaissez votre bébé mieux qu'une liste. Si quelque chose vous semble anormal, le réflexe « agir tôt » est de demander au plus vite plutôt que d'attendre pour voir.²

Comment soutenir le développement à 11 mois

Faites en sorte que marcher en se tenant et tenir debout en vaillent la peine. Posez un jouet préféré sur le canapé pour que votre bébé doive se hisser et se déplacer de côté pour l'atteindre. Cela construit l'équilibre et la force des jambes qui sous-tendent la marche. Pieds nus sur des sols antidérapants, l'adhérence est meilleure.

Commentez et proposez des choix. Nommez ce que votre bébé pointe et offrez-lui de petits choix réels (« le gobelet rouge ou le bleu ? »). Les deux nourrissent le langage qui est sur le point de décoller et respectent les préférences marquées qui apparaissent maintenant.

Entraînez-vous à s'asseoir depuis la position debout. Une bonne partie des pleurs nocturnes à cet âge, c'est un bébé qui s'est mis debout dans son lit et n'arrive pas à comprendre comment redescendre. Tenez-lui les mains dans la journée et guidez-le de debout à assis pour que la compétence soit automatique au coucher.

Gardez les allergènes dans la rotation. De petites quantités régulières d'arachide, d'œuf et de produits laitiers sous des formes adaptées à l'âge sont ce que la recherche relie à un risque d'allergie plus faible.⁸ La régularité compte plus que la quantité.

nappi regroupe les tétées, le sommeil et les étapes au même endroit, si bien que la visite de suivi de l'année devient une affaire de coup d'œil sur ce qui s'est vraiment passé plutôt que de reconstitution de mémoire.

Questions fréquentes

Est-il normal que mon bébé de 11 mois ne marche pas encore ?

Tout à fait. Marcher en se tenant aux meubles est la compétence typique à 11 mois, et la marche indépendante a une large fenêtre qui va d'environ 8 à 18 mois.⁴ Un bébé qui marche bien en se tenant et tient debout une seconde ou deux est tout à fait dans les clous, même sans pas encore.

Mon bébé de 11 mois ne fait que babiller et n'a pas de vrais mots. Dois-je m'inquiéter ?

En général non. La compréhension précède la parole à cet âge, donc un bébé qui suit un « viens ici », réagit à son prénom et pointe du doigt communique bien même sans mots clairs.¹ Les premiers mots arrivent souvent plus près de 12 à 14 mois. Si votre bébé ne babille pas de suites de sons et n'utilise aucun geste, mentionnez-le à la visite de l'année.

Pourquoi mon bébé de 11 mois est-il soudain si collant ?

C'est l'angoisse de séparation, et elle est à son comble dans la seconde moitié de la première année. Réagir quand vous quittez la pièce est attendu dès le repère des 9 mois et s'intensifie souvent ensuite.⁵ C'est un signe d'attachement sûr. Des au revoir brefs et joyeux et de courtes séparations d'entraînement dans la journée aident.

Combien de dents un bébé de 11 mois devrait-il avoir ?

De aucune à environ huit, le plus souvent les dents de devant du haut et du bas.¹¹ Le moment de la poussée dentaire varie énormément, et une première dent tardive à elle seule n'est pas un motif d'inquiétude.