Rote Linsen
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Koche sie weich, ohne zugesetztes Salz. Kombiniere sie mit Vitamin C, um die Eisenaufnahme zu fördern.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Koche sie sehr weich und zerdrücke sie zu einem dicken Püree. Mische sie unter zerdrücktes Gemüse oder Getreide, oder verdicke sie zu einer Paste, die am vorbereiteten Löffel haftet.
Reiche sie als dickes Püree oder Paste; in dieser Phase ist kein Schneiden nötig.
9-12 Monate
Koche sie weich und reiche sie als dickes Dal, oder verarbeite sie zu weichen Bratlingen, die das Baby greifen kann.
Weiche Bratlinge etwa zwei Erwachsenenfinger breit, oder dickes Dal auf einem vorbereiteten Löffel.
12-18 Monate
Reiche sie als Dal, Suppe oder Linsenbratlinge. Ermutige zum Löffeln und zum selbstständigen Essen mit den Fingern.
Mundgerechte Bratlingstücke oder eine Schüssel Dal zum Üben mit Gabel und Löffel.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Rote Linsen essen?
Die meisten Babys können Rote Linsen ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
Erfasse Rote Linsen und jedes erste Lebensmittel in nappi
Erfasse Beikost, beobachte Reaktionen und erhalte Erinnerungen, um neue Lebensmittel wieder einzuführen. Kostenlos testen.