Kichererbse
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Zerdrücke gekochte Kichererbsen zu einem strukturierten Brei und serviere ihn in einer Schale. Hummus ist okay, sobald Sesam als Allergen ausgeschlossen ist.
Zerdrückt oder püriert. Die dünne Haut ist keine Erstickungsgefahr, kann aber Würgen auslösen, bei Bedarf entfernen.
9-12 Monate
Sobald der Pinzettengriff klappt, biete gut gekochte, mit Daumen oder Gabel platt gedrückte Kichererbsen an. Auch Stücke von Kichererbsenmehl-Pfannkuchen passen.
Drücke jede Kichererbse zwischen Daumen und Tisch flach, um die runde Form zu beseitigen, oder brich die Pfannkuchen in kleine Stücke.
12-18 Monate
Weiter mit zerdrückten Kichererbsen, immer weniger zerdrücken. Ganze, weich gekochte Kichererbsen sind okay, wenn das Kind gut kaut und sich den Mund nicht vollstopft.
Leicht zerdrückt oder ganz, wenn das Kauen gut funktioniert. Anfangs eine nach der anderen anbieten und in Armnähe bleiben.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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