Frango e Limão-siciliano
A partir dos 6 meses · 2 alimentos
Ingredientes
Como preparar cada alimento
Frango
Cozinhe o frango por completo, depois faça um purê liso ou desfie bem fininho e umedeça com leite materno, fórmula, caldo ou um purê de legumes para que não fique seco. Combiná-lo com um alimento rico em vitamina C pode ajudar o corpo a aproveitar o ferro. Como primeiro alimento rico em ferro, é uma boa opção logo no início.
Purê liso, ou fios finos e úmidos.
Limão-siciliano
O limão é muito azedo, então costuma ser usado para dar sabor em vez de comido sozinho. Esprema um pouco de suco em purês, iogurte natural ou legumes cozidos, ou misture uma pitada de raspas finas a um prato. Retire primeiro todas as sementes e limpe o rostinho do bebê depois, pois a acidez pode avermelhar a pele delicada.
Algumas gotas de suco sem sementes ou um pouco de raspas finas misturadas à comida.
Como montar
Cozinhe o frango com um pouco de limão-siciliano e desfie bem macio.
Fontes
Conteúdo informativo geral, não é aconselhamento médico. Consulte sempre o pediatra antes de introduzir novos alimentos, especialmente se o seu bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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