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Avocado

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

4 nutrienti chiave

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Maturo e morbido. Schiaccialo, spalmalo su una striscia di pane tostato o caricalo su un cucchiaino già pronto.

Taglio:

Metà grandi o bastoncini spessi, senza buccia né nocciolo. Passa i bastoncini nei semi di canapa o nel cocco grattugiato per migliorare la presa.

9-12 mesi

Preparazione:

Continua con metà o bastoncini spessi, oppure passa a pezzetti piccoli man mano che si sviluppa la presa a pinza.

Taglio:

Pezzetti piccoli, oppure bastoncini spessi se i pezzi piccoli sono ancora difficili.

12-18 mesi

Preparazione:

Pezzetti piccoli, schiacciato o in metà con la buccia, così il bambino può esercitarsi a prelevare la polpa con un cucchiaino.

Taglio:

Pezzetti piccoli o fette sottili. Le metà con la buccia sono perfette per imparare a prelevare la polpa da soli.

Nutrienti chiave

Grassi saniFibreFolatoVitamina C

Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Avocado?

La maggior parte dei bambini può provare Avocado intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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