Arepa
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Note sul soffocamento
Un'arepa densa o spessa, e qualsiasi crosta dura o secca, possono compattarsi in una pallina difficile da liberare. Offri la mollica morbida in pezzi sottili, tienila umida e sorveglia sempre durante i pasti.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Prepara l'arepa morbida e sottile invece che spessa e compatta, e offri la mollica tenera dell'interno anziché una crosta dura o abbrustolita. Taglia un'arepa tiepida a strisce lunghe come un dito che il bambino possa tenere, oppure togli la parte morbida centrale e schiacciala con un po' d'acqua o latte materno/formula. Preparala senza sale.
Strisce lunghe come un dito della mollica morbida, o la parte centrale morbida schiacciata. Evita la crosta dura e i pezzi densi e gommosi.
9-12 mesi
Offri piccoli pezzi morbidi della mollica man mano che il bambino sviluppa la presa a pinza. Mantieni l'arepa sottile e tenera, e togli i bordi sodi o gommosi. Farcirla con avocado schiacciato, legumi o formaggio morbido la rende più morbida e facile da gestire.
Piccoli pezzi morbidi sotto 1 cm della mollica tenera. Scarta la crosta dura e i pezzetti densi e appiccicosi.
12-18 mesi
Un'arepa morbida può far parte abituale dei pasti, tagliata a piccoli bocconi o servita come metà farcita. Tienila sottile e tenera, ammorbidiscila con un ripieno morbido o una salsa, ed evita le versioni dure, secche o con crosta spessa. Continua a limitare il sale.
Pezzi morbidi grandi come un boccone. Tienilo umido ed evita bocconi grandi e densi che possano compattarsi in bocca.
Nutrienti chiave
Idee per i pasti con Arepa
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Arepa?
La maggior parte dei bambini può provare Arepa intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Arepa è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?
Arepa presenta un rischio moderato di soffocamento per i neonati. Segui i tagli e le consistenze per età indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.
Arepa è un allergene comune?
Arepa non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
Registra Arepa e ogni primo alimento su nappi
Registra i solidi, osserva le reazioni e ricevi promemoria per reintrodurre nuovi alimenti. Gratis da provare.