Traguardi dei 5 mesi: sviluppo, crescita, linguaggio e sonno

A cinque mesi il tuo bambino è una creatura diversa dal neonato che hai portato a casa. Rotola verso il giocattolo che vuole, lo afferra con vera intenzione e se lo caccia dritto in bocca. Le risate di gusto ormai sono un evento quotidiano.

Il quinto mese è il tratto giusto prima del controllo dei sei mesi. Per la maggior parte dei bambini gli alimenti solidi sono ancora a qualche settimana di distanza, ma si vede la prontezza che si costruisce. Ecco cosa fa la maggior parte dei bambini di 5 mesi, raggruppato come lo pensa il tuo pediatra, con i numeri e le fonti dietro.

Cosa fa un bambino di 5 mesi

La maggior parte dei bambini di 5 mesi rotola dalla pancia alla schiena, si allunga per afferrare i giocattoli in modo deliberato, lalla e ride ad alta voce, e comincia a caricare un po' di peso sulle gambe quando lo si tiene in piedi. Non esiste una lista dei CDC per esattamente i cinque mesi, quindi il modo onesto di dirlo è questo: il tuo bambino sta tra i controlli dei 4 e dei 6 mesi, avendo padroneggiato quasi tutto ciò che copre la lista dei 4 mesi e costruendo verso le abilità dei 6.¹²

Quelle liste sono cambiate nel 2022. I CDC ora elencano ogni abilità all'età in cui circa il 75% dei bambini sa farla, non alla media, quindi la maggior parte dei bambini che va bene supera queste soglie con comodità.³ A questa età un'ampia variazione nei tempi è normale.

I pediatri seguono quattro grandi ambiti che maturano allo stesso tempo. Ecco ciascuno a cinque mesi.

Movimento e sviluppo fisico

Rotolare dalla pancia alla schiena, con sicurezza. A cinque mesi la maggior parte dei bambini ha questa direzione sotto controllo e la fa apposta per raggiungere qualcosa.⁴ Rotolare dalla schiena alla pancia è più difficile e spesso compare qualche settimana dopo, quindi un bambino che rotola solo in un verso è perfettamente nei tempi.

Spingere il petto in alto sulle braccia tese. Durante il tempo a pancia in giù il tuo bambino ora riesce a spingersi su con le braccia estese, sollevando bene il petto dal pavimento per una vista migliore.⁴

Puntellarsi e inclinarsi verso la posizione seduta. Tenuto o puntellato, un bambino di 5 mesi mantiene la testa ferma e comincia a bilanciare il tronco. Stare seduto del tutto senza mani di solito arriva un po' più tardi, verso i sei o sette mesi.

Caricare peso sulle gambe. Tenuto in piedi sotto le ascelle, molti bambini di questa età spingono verso il basso e caricano un po' di peso su entrambe le gambe, spesso con un molleggio che chiaramente trovano esilarante.⁴

Ora che rotolare è cosa sicura, una nota di sicurezza che conta più di qualsiasi traguardo: smetti di fasciarlo al primo segno che rotola. Un bambino fasciato che rotola a pancia in giù non riesce a spingersi su né a girare la testa liberamente.⁵ Se non sei ancora passata a un sacco nanna con le braccia libere, questo è il mese di farlo.

Mani e motricità fine

Allungarsi e afferrare apposta. Il tuo bambino ora individua un giocattolo, si allunga verso di esso e chiude la mano attorno.⁴ La presa è un rastrello a mano intera, non una pinza precisa, che arriva mesi dopo.

Portare tutto alla bocca. Portare tutto alla bocca è il modo in cui i bambini esplorano texture e forma in questo momento. È un'esplorazione normale e prevista, ed è anche il motivo per cui una passata sul pavimento in cerca di oggetti piccoli conta più di un mese fa.

Rastrellare e passare da una mano all'altra. Alcuni bambini di 5 mesi cominciano a trascinare gli oggetti verso di sé e a passare un giocattolo da una mano all'altra. Se il tuo bambino non passa ancora da una mano all'altra, è un'abilità che tende a consolidarsi intorno ai sei mesi.

Parola e linguaggio

Lallare e sperimentare con il suono. Aspettati che i gorgheggi lascino spazio a suoni con consonanti e sequenze più lunghe. Il tuo bambino gioca con il tono, a volte strillando all'apice del suo registro, a volte scendendo a un brontolio.⁶

Ridere di gusto. Vere risate di pancia, spesso per cose che per te non hanno alcun senso, sono un classico dei cinque mesi.⁶

Girarsi verso le voci e a volte verso il proprio nome. I bambini di questa età si girano verso una voce familiare e possono iniziare a rispondere al proprio nome.⁶ La risposta costante al nome è ancora in via di sviluppo, quindi un bambino occupato con un giocattolo che ti ignora non è un motivo di preoccupazione.

Sociale ed emotivo

Amare il gioco interattivo. Il "bubu-settete", le facce buffe e i giochi di suoni a botta e risposta sono un successo ora, e il tuo bambino spesso proverà a tenere in vita il gioco.⁴

Notare gli estranei. Un po' di cautela di fronte a volti sconosciuti può iniziare intorno a ora. È il primo bordo dell'ansia da estraneo e un segno che il tuo bambino sa distinguere le persone familiari da quelle nuove, il che è un attaccamento sano, non un problema.

Sorrisi grandi e spontanei. Il sorriso sociale è ben stabilito, e il tuo bambino riserva i più grandi alle persone che vede più spesso.⁴

Quanto sonno serve a un bambino di 5 mesi?

Circa 14,5 ore su 24, di solito intorno a 10 di notte e 4,5 nell'arco della giornata.⁷ Le finestre di veglia si aggirano sulle 2 ore e 10 minuti, più corte prima del primo pisolino e di nuovo un po' più corte prima della nanna.

I cinque mesi sono il caotico mezzo della transizione da 4 a 3 pisolini, quindi alcuni bambini stanno su tre pisolini solidi mentre altri hanno ancora bisogno di un quarto pisolino corto nei giorni di pisolini brevi. Scomponiamo l'intera giornata, con esempi di orari a 3 e a 4 pisolini, nel nostro articolo sull'orario del sonno del bambino di 5 mesi, e i numeri per ogni età sono nella nostra tabella delle finestre di veglia.

Alimentare un bambino di 5 mesi

Il latte (materno o artificiale) è ancora tutta la nutrizione del tuo bambino a cinque mesi. I solidi di solito iniziano intorno ai sei mesi, una volta che i segnali di prontezza sono chiaramente presenti.⁸ Alcuni bambini iniziano un po' prima con il via libera del pediatra, ma non c'è fretta né alcun vantaggio nel battere l'orologio.

I segnali di prontezza da osservare: stare seduto con appoggio e controllo fermo della testa, vero interesse per il cibo (seguire la tua forchetta, sporgersi in avanti) e lo svanire del riflesso di estrusione che spinge il cibo fuori.⁸ Quei segnali sono il vero via libera, più del calendario, e la maggior parte dei bambini di 5 mesi ci sta costruendo verso invece di esserci del tutto.

Molti bambini di 5 mesi prendono da cinque a sette poppate al giorno. Di notte, molti ora riescono ad allungarsi da sei a otto ore, e una o due poppate notturne sono ancora comuni e normali.

Questo è anche il momento in cui un primo dentino può sorprenderti. Il primo dente in media arriva intorno ai sei mesi, ma la forbice è ampia e alcuni bambini ne mettono uno già a quattro mesi, di solito un incisivo inferiore.⁹ Sbavare, mordicchiare e irritabilità possono comparire ben prima che spunti qualsiasi dente.

La nostra guida all'alimentazione ha le quantità e le frequenze suddivise per età.

Crescita a 5 mesi

L'aumento di peso ha rallentato rispetto allo sprint del neonato, ma è ancora costante. Questo mese la maggior parte dei bambini aggiunge qualcosa intorno a 450-570 grammi e cresce all'incirca di uno o due centimetri.¹⁰ Molti bambini hanno più o meno raddoppiato il loro peso alla nascita entro i cinque mesi circa.

Il tuo pediatra riporta altezza, peso e circonferenza cranica sugli standard di crescita dell'OMS alle visite di controllo.¹¹ La curva è ciò che stanno guardando, non un singolo numero. Un bambino che segue il 25° percentile dalla nascita e continua a seguirlo sta crescendo esattamente come dovrebbe.

Checklist dei traguardi a 5 mesi

Lo sviluppo è una fascia, non un calendario, e non ci sono due bambini che raggiungono ogni voce la stessa settimana. La maggior parte dei bambini di 5 mesi sa:

• Rotolare dalla pancia alla schiena
• Spingere il petto in alto sulle braccia tese durante il tempo a pancia in giù
• Tenere la testa ferma quando è puntellato o tenuto seduto
• Allungarsi e afferrare un giocattolo apposta
• Portare gli oggetti alla bocca per esplorarli
• Lallare con suoni di consonanti e sperimentare con il tono
• Ridere di gusto e strillare
• Girarsi verso le voci familiari
• Caricare un po' di peso sulle gambe quando è tenuto in piedi
• Godersi giochi a botta e risposta come il "bubu-settete"

Campanelli d'allarme a 5 mesi: quando chiamare il medico

Ogni bambino va al proprio ritmo, ma alcuni segnali intorno ai cinque mesi vale la pena sollevarli con il tuo pediatra. Poiché non c'è una lista dei cinque mesi, questi attingono alle abilità che i CDC segnalano ai controlli dei 4 e dei 6 mesi.¹² Fatti sentire se il tuo bambino:

• Non prova a rotolare né a spingersi su durante il tempo a pancia in giù
• Non si allunga verso oggetti che ha vicino
• Non porta le cose alla bocca
• Non risponde ai suoni intorno a lui
• Non produce suoni di vocali o consonanti iniziali
• Non ride né strilla
• Non mostra affetto verso le persone che si prendono cura di lui
• Sembra insolitamente rigido o insolitamente molle

Nessuno di questi da solo significa che qualcosa non va, e tu conosci il tuo bambino meglio di una lista. La mossa da "agire presto" è chiedere prima invece di aspettare e vedere, soprattutto se il tuo bambino ha perso un'abilità che aveva già.³

Modi per sostenere lo sviluppo a 5 mesi

Metti i giocattoli appena fuori portata. Durante il tempo a terra, sistema un giocattolo preferito qualche centimetro oltre la presa del tuo bambino. Lavorare per raggiungerlo è esattamente la pratica che costruisce la forza del tronco dietro il rotolare, lo stare seduto e, col tempo, il gattonare.

Racconta la giornata. Quando il tuo bambino guarda qualcosa, indicalo e nominalo. Parlare durante i momenti ordinari (i cambi di pannolino, le passeggiate, la spesa) è uno dei modi più affidabili per costruire il linguaggio iniziale, e il tuo bambino ora è un pubblico entusiasta.

Gioca a botta e risposta. Quando il tuo bambino fa un suono, rifaglielo e aspetta. Quel darsi il turno è l'impalcatura su cui si costruisce la conversazione vera, e ai bambini di cinque mesi il gioco piace un sacco.

nappi tiene poppate, sonno e traguardi in un unico posto, così la visita dei sei mesi diventa questione di dare un'occhiata a ciò che è davvero successo invece di ricostruirlo a memoria.

Domande frequenti

Un bambino di 5 mesi dovrebbe stare seduto da solo?

Senza mani non ancora, per la maggior parte. A cinque mesi i bambini tengono la testa ferma e si bilanciano brevemente quando sono puntellati, e stare seduti in modo del tutto autonomo di solito compare più verso i sei o sette mesi. Se il tuo bambino riesce a tenere bene la testa su e a restare eretto con un piccolo appoggio, è nei tempi.

Posso iniziare i solidi a 5 mesi invece di aspettare i 6?

Intorno ai sei mesi è l'indicazione, e i segnali di prontezza contano più della data esatta. Controllo fermo della testa, stare seduto con appoggio, vero interesse per il cibo e un riflesso di estrusione ormai svanito sono il via libera.⁸ Alcuni bambini iniziano un po' prima con l'ok del pediatra, ma non c'è alcun vantaggio nell'affrettare se i segnali non ci sono.

Il mio bambino di 5 mesi sbava e mordicchia tutto. È dentizione?

Forse sì, forse no. Sbavare e mordicchiare spesso iniziano settimane prima che compaia qualsiasi dente, e sono anche semplicemente parte del portare tutto alla bocca a questa età. Il primo dente in media arriva intorno ai sei mesi con una forbice ampia, quindi un dente a cinque mesi capita ma non è la regola.⁹

Quando il mio bambino rotolerà in entrambi i versi?

Dalla pancia alla schiena di solito arriva per primo, spesso entro i quattro o cinque mesi, con dalla schiena alla pancia che segue nelle settimane dopo. Se il tuo bambino rotola in un verso e si spinge su con forza sulle braccia, l'altro verso di solito non è lontano.⁴

Quanto dovrebbe dormire un bambino di 5 mesi?

Circa 14,5 ore in totale, all'incirca 10 di notte e 4,5 distribuite su tre o quattro pisolini, con finestre di veglia vicine alle 2 ore.⁷ Il nostro articolo sull'orario del sonno del bambino di 5 mesi ha giornate di esempio complete e i segnali di transizione dei pisolini.