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Coing

Généralement introduit vers 6 mois

Risque d'étouffement5 nutriments clés

Avertissement de préparation

Cuis-le bien. Retire la peau, les pépins et le cœur dur. Sers-le sans sucre.

Notes sur l'étouffement

Ne le sers jamais cru : le coing est dur et astringent. Épluche-le, retire le cœur et cuis-le jusqu'à ce qu'il soit très tendre pour l'écraser facilement.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Épluche-le, retire le cœur et cuis-le à la vapeur ou en compote jusqu'à ce qu'il soit très tendre. Écrase-le en purée lisse ou propose un gros quartier mou à tenir.

Coupe :

Un quartier cuit et mou de la longueur d'un doigt adulte, ou une purée épaisse et lisse.

9-12 mois

Préparation :

Cuis le coing épluché et épépiné jusqu'à ce qu'il soit tendre. Coupe-le en petits morceaux de la taille d'une bouchée pour la pince.

Coupe :

Petits morceaux mous de la taille d'un pois à un haricot que le bébé peut attraper.

12-18 mois

Préparation :

Sers le coing cuit et mou en morceaux pour tout-petit. Propose-le sur une fourchette pour s'entraîner.

Coupe :

Cubes de la taille d'une bouchée, de la largeur d'un doigt adulte.

Nutriments clés

FibresVitamine Cpotassiumantioxidantscopper

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Coing ?

La plupart des bébés peuvent goûter Coing vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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