Panais
Généralement introduit vers 6 mois
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Sers de longs morceaux de panais cuit coupés en longueur à mâchouiller. Ou écrasé avec un peu d'huile d'olive ou de beurre non salé.
Longs bâtonnets cuits, ou écrasé.
9-12 mois
Continue avec longs bâtonnets cuits, ou passe à petits dés cuits avec la pince. Écrasé fonctionne aussi.
Longs bâtonnets, petits dés cuits ou écrasé.
12-18 mois
Utilise le panais comme n'importe quel légume-racine: bâtonnets finger food, petits dés à la fourchette, écrasé, en salades et grains.
Bâtonnets, petits dés, écrasé ou plats mélangés.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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