Nopal
Généralement introduit vers 6 mois
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Cuis le nopal sans épines jusqu'à tendre, coupé en lanières larges comme deux doigts d'adulte. Ou raquette entière ou haché en omelette.
Cuit, lanières tendres, raquette entière ou haché.
9-12 mois
Avec la pince, propose le nopal cuit et haché en petits dés (avec lanières pour mordre). Avec des œufs brouillés.
Cuit en petits dés ou lanières.
12-18 mois
Continue avec nopal cuit en petits dés finger food ou avec ustensiles. Cru aussi pour mâcher. Lanières et raquettes entières OK.
Cuit ou cru, petits dés, lanières ou raquettes.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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