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Nèfle du Japon

Généralement introduit vers 6 mois

Risque élevé d'étouffement5 nutriments clés

Avertissement de préparation

Retire toujours les noyaux et les pépins; ils présentent un risque d'étouffement et de toxicité. Épluche et utilise uniquement un fruit bien mûr.

Notes sur l'étouffement

Retire les gros noyaux et la peau. Les noyaux présentent un risque sérieux d'étouffement. Propose uniquement un fruit mûr et tendre, écrasé ou en tranches plates pour les plus petits.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Choisis un fruit très mûr et tendre. Épluche, retire tous les noyaux et écrase, ou propose en grande tranche plate.

Coupe :

Écrasé, ou une tranche plate de la largeur de deux doigts d'adulte, sans peau ni noyaux.

9-12 mois

Préparation :

Épluche et retire tous les noyaux. Propose de petits morceaux tendres à mesure que la pince se développe.

Coupe :

Petits morceaux tendres de la taille d'une bouchée, sans peau ni noyaux.

12-18 mois

Préparation :

Épluche et dénoyaute. Sers en morceaux adaptés au tout-petit pour s'exercer à la fourchette ou aux doigts.

Coupe :

En quartiers ou petits morceaux, sans peau ni noyaux.

Nutriments clés

Vitamine AVitamine CpotassiumFibresantioxidants

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Nèfle du Japon ?

La plupart des bébés peuvent goûter Nèfle du Japon vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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