nappinappi
← Retour à tous les aliments

Kéfir

Généralement introduit vers 6 mois

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Propose du kéfir entier, pasteurisé et nature, mélangé aux repas ou en solide (kéfir cheese), pas en boisson. Mélange à la bouillie, sarrasin ou purée. Les versions égouttées ou épaisses conviennent.

Coupe :

Mélangé à bouillie, purée ou céréales. Égoutté pour texture trempette. Pas en boisson encore.

12-18 mois

Préparation :

Propose le kéfir dans les repas et en boisson. Essaie une boisson salée au kéfir et à la menthe. Surveille les laitages: environ 2 à 2,5 portions par jour, l'excès peut causer une anémie ferriprive.

Coupe :

Dans les repas ou en boisson. Limite les laitages à environ 2 à 2,5 portions par jour.

Informations sur les allergènes

Lait est un allergène courant. Lire le guide sur Lait

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

Suivez Kéfir et chaque premier aliment sur nappi

Enregistrez les solides, observez les réactions et recevez des rappels pour réintroduire de nouveaux aliments. Gratuit à essayer.