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Flétan

Généralement introduit vers 6 mois

Contient Poisson2 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Le flétan en lui-même présente un faible risque, mais les arêtes sont un danger sérieux. Retire toutes les arêtes et la peau avant de servir.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Fais bien cuire, retire arêtes et peau. Sers en lanières, ou émiette dans des céréales ou de la purée.

Coupe :

Des lanières de la largeur de deux auriculaires d'adulte côte à côte.

9-12 mois

Préparation :

Fais bien cuire, retire toutes les arêtes et la peau. Propose des morceaux plus petits dès que la pince se développe.

Coupe :

De plus petits morceaux émiettés et désarêtés.

12-18 mois

Préparation :

Fais bien cuire et désarête. Essaie des galettes de poisson maison, et continue à servir du flétan émietté nature pour l'habituer.

Coupe :

Morceaux émiettés ou galettes de poisson de la taille d'une bouchée.

Nutriments clés

Protéinesomega-3

Informations sur les allergènes

Poisson est un allergène courant. Lire le guide sur Poisson

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Flétan ?

La plupart des bébés peuvent goûter Flétan vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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