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Flet

Généralement introduit vers 6 mois

Contient Poisson2 nutriments clés

Avertissement de préparation

Cuis-le toujours entièrement et retire toutes les arêtes avant de servir.

Notes sur l'étouffement

Les arêtes présentent un risque d'étouffement. Vérifie soigneusement le poisson cuit et retire toutes les arêtes avant de servir.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuis-le entièrement et retire toutes les arêtes. Sers-le en lanières de la taille d'un doigt, ou émiette-le et mélange-le à une purée de légumes, ou fais des galettes de poisson moelleuses.

Coupe :

Des lanières de la largeur et de la longueur de deux doigts d'adulte serrés, ou émietté dans d'autres aliments.

9-12 mois

Préparation :

Cuis-le entièrement et désarête-le. Sers-le en bouchées pour s'entraîner à la prise en pince, ou continue avec des galettes, des steaks ou des lanières de poisson.

Coupe :

Bouchées, ou galettes, steaks ou lanières de poisson.

12-18 mois

Préparation :

Cuis-le entièrement et désarête-le. Sers-le en flocons ou en bouchées comme aliment à prendre avec les doigts ou pour s'entraîner aux couverts, ou continue avec des galettes, des steaks ou des lanières.

Coupe :

Flocons ou bouchées, ou galettes, steaks ou lanières.

Nutriments clés

Protéinesomega-3

Informations sur les allergènes

Poisson est un allergène courant. Lire le guide sur Poisson

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Flet ?

La plupart des bébés peuvent goûter Flet vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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