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Kartoffel

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

2 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Bis sie zwischen zwei Fingern zerdrückbar ist garen. Schale kann dranbleiben oder weg. Keine gekeimten Kartoffeln, dunkle Augen vor dem Garen herausschneiden.

Schnitt:

Große Kartoffelspalten oder sogar eine ganze Kartoffel, größer als der Babymund aber klein genug zum Greifen. Püree funktioniert auch, von einem vorbeladenen Löffel.

9-12 Monate

Zubereitung:

Weiter weich kochen. Schale kann dranbleiben; Babys kauen sie oft und spucken sie aus - das gewöhnt sie an Schalen.

Schnitt:

Mundgerechte Stücke, sobald der Pinzettengriff kommt. Spalten und Püree gehen weiterhin parallel.

12-18 Monate

Zubereitung:

Gleiche Garweise, nur in kleineren Stücken. Vormachen, wie man ein Stück aufspießt - der Rest läuft über Nachahmung.

Schnitt:

Mundgerechte kleine Stücke zum selbstständigen Essen oder für Gabelübungen mit etwas Anleitung.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin CBallaststoffe

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Kartoffel essen?

Die meisten Babys können Kartoffel ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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