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Olivenöl

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Olivenöl reichlich beim Kochen verwenden und über Fisch, Fleisch, Getreide oder Gemüse träufeln. Fette sind eine ausgezeichnete Energiequelle.

Schnitt:

Geträufelt oder beim Kochen. Kein Schneiden nötig.

9-12 Monate

Zubereitung:

Etwas Olivenöl direkt auf den Teller des Babys geben, damit es das Öl pur neben anderen Speisen probieren kann.

Schnitt:

Direkt aufs Tablett oder Essen geträufelt.

12-18 Monate

Zubereitung:

Mit Olivenöl kochen und in Marinaden, Mahlzeiten und Saucen verwenden. Auch ein guter Zeitpunkt, es als Dip mit Brot vorzustellen.

Schnitt:

Beim Kochen oder als Dip mit Brot.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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