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Butternusskürbis

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

5 wichtige Nährstoffe

Zubereitungshinweis

Koche ihn weich; feste, nicht durchgegarte Stücke sind schwerer zu kauen.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung

Röste oder dünste ihn, bis er sehr weich ist, dann zerdrücke ihn zu einem glatten Püree oder biete eine fingerlange weiche Stange zum Festhalten und Kauen an. Er sollte auf Druck leicht nachgeben.

Schnitt

Glattes Püree oder eine fingerlange weiche Stange zum Greifen mit der Faust.

9-12 Monate

Zubereitung

Halte ihn weich gekocht. Wenn sich der Pinzettengriff entwickelt, biete kleine weiche Würfel oder Stücke zum Aufnehmen an.

Schnitt

Kleine weiche Würfel oder Stücke von etwa 1 cm.

12-18 Monate

Zubereitung

Biete weich gekochte, mundgerechte Stücke nahe an der Familienkost an. Halte sie weich und nicht fest, damit sie leicht zu kauen sind.

Schnitt

Mundgerechte weiche Stücke von etwa 1 cm.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin AVitamin CBallaststoffeKaliumVitamin E

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Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Butternusskürbis essen?

Die meisten Babys können Butternusskürbis ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Ist Butternusskürbis ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?

Butternusskürbis gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.

Ist Butternusskürbis ein häufiges Allergen?

Butternusskürbis gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.

Quellen3

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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