Inhame (taioba)
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Sempre cozinhe bem a yautia antes de servir, nunca crua. Cozinhe-a até ficar bem macia e depois amasse ou corte em pedaços moles. Evite adicionar sal.
Notas sobre engasgo
A yautia é densa e amilácea, então pode ficar firme ou borrachuda se mal cozida. Cozinhe-a até ficar bem macia e sirva amassada ou em pedacinhos moles, nunca em pedaços firmes.
Como servir por idade
6-9 meses
Descasque e cozinhe a yautia até um garfo entrar facilmente. Sirva como purê macio diluído com leite materno, fórmula ou a água do cozimento para que a textura densa fique mole.
Purê macio e mole (dilua bem, já que a yautia é mais densa que a maioria das raízes).
9-12 meses
Cozinhe até ficar bem macia. Conforme a pinça se desenvolve, ofereça pedacinhos macios que se amassem com facilidade, ou continue servindo um purê grosso.
Pedacinhos macios (cerca de 1 cm) que se amassem com leve pressão, ou purê grosso.
12-18 meses
Sirva a yautia bem cozida em pedacinhos do tamanho de uma mordida em pratos da família. Garanta que cada pedaço esteja macio, não firme, e supervisione enquanto come.
Pedaços macios do tamanho de uma mordida, cerca de 1 cm, cada um macio.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Inhame (taioba)?
A maioria dos bebês pode experimentar Inhame (taioba) por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Inhame (taioba) é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Inhame (taioba) tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Inhame (taioba) é um alérgeno comum?
Inhame (taioba) não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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