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Inhame

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Cozinhe até furar com garfo. Corte em tiras, amasse ou faça purê. Tempere com manteiga, azeite ou iogurte e uma pitada de tempero suave.

Corte:

Tiras do tamanho de dois dedos, ou amassado. Pré-carregue a colher e deixe ao lado da comida para incentivar o uso de talheres.

9-12 meses

Preparo:

Quando a pinça aparecer, ofereça pedacinhos tamanho mordida. Tiras maiores ainda ajudam na mordida, e o amassado continua sendo opção.

Corte:

Pedacinhos tamanho mordida ou tiras finas com casca. Costumam mastigar a casca e cuspir, o que desenvolve a motricidade oral.

12-18 meses

Preparo:

Inhame cozido puro ou em pratos da família. Incentive talheres: pré-carregue o garfo e deixe a criança pegar. Sem pressão por constância.

Corte:

Pedacinhos tamanho mordida funcionam bem com o garfo. Alterne dedos e talheres; o uso constante chega entre 18 e 24 meses.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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