Nabo
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Tempere pouco: evite sal adicionado para bebês. As folhas do nabo também são comestíveis e podem ser cozidas e picadas bem fino como outras folhas verdes.
Notas sobre engasgo
O nabo cru é uma raiz dura, como a cenoura crua, e um pedaço ou palito duro e cru pode se soltar e bloquear uma via aérea pequena. Cozinhe-o até ficar macio ao garfo, ou rale bem fino uma pequena quantidade de nabo cru sobre um alimento macio. Evite pedaços duros e crus até que a criança mastigue com segurança, por volta dos 4 anos.
Como servir por idade
6-9 meses
Descasque o nabo e cozinhe até que um garfo o atravesse sem resistência, depois amasse até ficar liso ou misture em um purê. Para segurar, ofereça um palito macio do tamanho de um dedo, bem cozido. O nabo cru é duro, então não é adequado em pedaços ou palitos crus nesta fase; cozinhe-o macio ou rale um pouco cru bem fino sobre um alimento macio.
Bem cozido e amassado, ou um palito macio do tamanho de um dedo; rale bem fino o cru.
9-12 meses
Sirva nabo bem cozido em cubos ou pedaços pequenos conforme a pinça se desenvolve, mantendo cada pedaço macio ao garfo. Nabo cru ralado bem fino pode ser misturado a um alimento macio. Evite rodelas, moedas ou palitos duros e crus.
Cubos pequenos bem cozidos; cru ralado bem fino e misturado.
12-18 meses
Ofereça nabo bem cozido em cubos pequenos ou em tirinhas cozidas finas, ou um pouco de nabo cru ralado bem fino misturado a outro alimento. Pedaços duros e crus ainda são arriscados sem a dentição completa de molares, então mantenha o nabo cru ralado bem fino, e não em pedaços.
Cubos pequenos e macios ou tirinhas cozidas finas; cru apenas ralado bem fino.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Nabo?
A maioria dos bebês pode experimentar Nabo por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Nabo é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Nabo tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Nabo é um alérgeno comum?
Nabo não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
Acompanhe Nabo e cada primeiro alimento no nappi
Registre sólidos, observe reações e receba lembretes para reintroduzir novos alimentos. Grátis para experimentar.