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Pargo

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Contém PeixeRisco de engasgo5 nutrientes principais

Aviso de preparo

Cozinhe bem até ficar opaco e soltar em lascas. Ofereça peixe fresco e com baixo teor de mercúrio; não adicione sal.

Notas sobre engasgo

Remova todas as espinhas antes de servir; desfie a carne e pressione entre os dedos para encontrar espinhas escondidas.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Asse ou cozinhe no vapor até estar bem cozido, depois desfie e retire todas as espinhas. Ofereça um pedaço grande e macio ou misture as lascas em um purê espesso que ele possa pegar.

Corte:

Um pedaço macio e sem espinhas do tamanho de dois dedos de adulto, ou lascas soltas misturadas em um purê espesso.

9-12 meses

Preparo:

Cozinhe bem e desfie fino, conferindo novamente as espinhas. Ofereça lascas pequenas para treinar a pinça ou em bolinhos macios.

Corte:

Lascas pequenas sem espinhas do tamanho de uma ervilha, ou bolinhos macios cortados em tiras.

12-18 meses

Preparo:

Sirva cozido e sem espinhas em pedaços pequenos para treinar o garfo. Confira as espinhas todas as vezes.

Corte:

Pedaços sem espinhas do tamanho de uma mordida, da largura de um dedo de adulto.

Nutrientes principais

Proteínaomega 3seleniumvitamin b12Vitamina D

Informações sobre alérgenos

Peixe é um alérgeno comum. Ler o guia sobre Peixe

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Pargo?

A maioria dos bebês pode experimentar Pargo por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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