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Ervilha-torta

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Alto risco de engasgo5 nutrientes principais

Notas sobre engasgo

A casca da vagem e as ervilhas inteiras podem representar risco de engasgo. Cozinhe até ficar bem macio e amasse para a vagem se abrir. Evite vagens cruas e firmes.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Cozinhe no vapor até ficar bem macio, até a vagem ceder facilmente. Amasse um pouco para a vagem abrir e as ervilhas achatarem. Ofereça vagens macias inteiras para segurar.

Corte:

Vagens macias inteiras do comprimento de um dedo adulto, amassadas.

9-12 meses

Preparo:

Cozinhe no vapor até ficar macio, depois abra a vagem e corte em pedaços pequenos. Amasse as ervilhas para não rolarem.

Corte:

Pedaços pequenos do tamanho de uma mordida com as ervilhas achatadas.

12-18 meses

Preparo:

Cozinhe até ficar macio. Corte em pedaços para criança pequena e ofereça no garfo para praticar. Mantenha-os macios o suficiente para mastigar com a gengiva.

Corte:

Pedaços da largura de um dedo adulto, macios e fáceis de espetar.

Nutrientes principais

FibraVitamina Cvitamin kFolatopotassium

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Ervilha-torta?

A maioria dos bebês pode experimentar Ervilha-torta por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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