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Rabanete

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Risco de engasgo2 nutrientes principais

Aviso de preparo

O rabanete tem um sabor forte e picante que fica mais suave quando cozido. Cozinhar deixa ele macio e mais suave para o paladar do bebê. Não adicione sal.

Notas sobre engasgo

O rabanete cru é duro e crocante, o que representa risco de engasgo para bebês e crianças pequenas. Cozinhe até ficar macio, ou rale bem fino, em vez de servir rodelas, palitos ou pedaços crus. É melhor evitar os pedaços duros crus até por volta dos 4 anos.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Cozinhe o rabanete até um garfo entrar com facilidade, depois amasse ou pique bem pequeno e misture em um purê. Se oferecer cru, rale bem fininho para não sobrar nenhum pedaço duro.

Corte

Cozido e macio amassado ou picado fino, ou cru ralado bem fininho.

9-12 meses

Preparo

Mantenha bem cozido e macio em pedaços pequenos, ou rale fino cru conforme a pinça se desenvolve. Evite rodelas, palitos e pedaços crus.

Corte

Pedaços pequenos bem cozidos, ou cru ralado fino.

12-18 meses

Preparo

Sirva o rabanete bem cozido em pedaços pequenos ou cru ralado fino numa salada ou em outro alimento. Rodelas e palitos crus inteiros ainda são risco de engasgo sem os molares, então mantenha o rabanete cru ralado fino.

Corte

Pedaços pequenos bem cozidos, ou cru ralado fino.

Nutrientes principais

Vitamina CFolato

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Rabanete?

A maioria dos bebês pode experimentar Rabanete por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Rabanete é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Rabanete tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Rabanete é um alérgeno comum?

Rabanete não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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