Maracujá
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Notas sobre engasgo
A polpa e as pequenas sementes são macias, então o maracujá é de baixo risco. Sirva apenas a polpa macia de dentro, nunca a casca firme. Evite maracujá inteiro e seco, que é bem mais duro.
Como servir por idade
6-9 meses
Corte o maracujá ao meio e retire a polpa macia com as sementes usando uma colher, ou misture a polpa em um purê liso, iogurte ou aveia para que se espalhe. As sementinhas são macias e comestíveis, mas o sabor é bem azedo, então no começo costuma ser mais fácil oferecer uma quantidade pequena misturada a um alimento mais suave.
Polpa macia retirada da casca cortada ao meio, servida na colher ou misturada a outro alimento.
9-12 meses
Continue oferecendo a polpa macia em uma colher cheia ou misturada a um purê mais espesso. As sementes continuam macias o suficiente para deixar. Se o seu pequeno achar muito azedo, misturar a polpa a uma fruta mais doce como banana ou pera suaviza o sabor.
Polpa macia com sementes, na colher ou misturada a um purê mais espesso.
12-18 meses
Retire a polpa direto da metade da casca como lanche, ou coloque-a sobre iogurte, mingau ou fruta macia com a colher. Nessa idade o sabor azedo costuma agradar puro. As sementes macias podem ficar.
Polpa retirada da metade da casca, pura ou sobre outros alimentos.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Maracujá?
A maioria dos bebês pode experimentar Maracujá por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Maracujá é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Maracujá é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Maracujá é um alérgeno comum?
Maracujá não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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