Azeitonas
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
A maioria das azeitonas de mesa é curada em salmoura e tem muito sal, do qual os bebês não precisam em quantidade. Enxágue-as na água antes de servir e ofereça apenas um pouco. Escolha azeitonas sem caroço quando possível, mas ainda assim verifique cada uma com a mão para ver se sobrou algum caroço.
Notas sobre engasgo
Uma azeitona inteira é um alimento redondo, firme e com formato de risco de engasgo, e muitas ainda têm um caroço duro. Sempre retire o caroço e corte a azeitona em quatro no sentido do comprimento, para que não sobre nenhum pedaço redondo ou inteiro. Continue cortando as azeitonas em pedaços pequenos ao longo dos anos pré-escolares.
Como servir por idade
6-9 meses
Use uma azeitona macia, madura e sem caroço. Amasse-a em um purê ou pique bem fininho e misture em outra comida para espalhar seu sabor forte e salgado. Enxágue antes para reduzir o sal. Ofereça apenas uma pequena quantidade.
Retire o caroço e depois amasse ou pique bem fino. Não deixe nenhum pedaço redondo ou inteiro.
9-12 meses
Ofereça uma azeitona sem caroço e enxaguada, cortada em quatro no sentido do comprimento em pedaços pequenos e macios que seu filho consiga pegar. Mantenha a porção pequena por causa do sal; misturar azeitona picada em outra comida ainda funciona bem nesta fase.
Tire primeiro o caroço, depois corte em quatro no sentido do comprimento em pedaços pequenos e macios. Nada de pedaços redondos ou cortados ao meio.
12-18 meses
Sirva uma azeitona sem caroço e enxaguada cortada em quatro como pequeno petisco para comer com a mão, ou picada em saladas, massas ou pratos de cereais. Por causa do sal, ainda é melhor uma porção pequena.
Tire o caroço e corte em quatro no sentido do comprimento; mantenha os pedaços pequenos e não redondos.
2 anos ou mais
Continue oferecendo azeitonas sem caroço cortadas em quatro e em porções pequenas por causa do sal. Azeitonas inteiras ou cortadas em metades redondas ainda são um risco de engasgo, e é melhor deixá-las para por volta dos quatro anos, quando a mastigação é mais segura.
Continue tirando o caroço e cortando em quatro até por volta dos quatro anos; nada de azeitonas inteiras ou cortadas em metades redondas antes disso.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Azeitonas?
A maioria dos bebês pode experimentar Azeitonas por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Azeitonas é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Azeitonas tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Azeitonas é um alérgeno comum?
Azeitonas não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
Acompanhe Azeitonas e cada primeiro alimento no nappi
Registre sólidos, observe reações e receba lembretes para reintroduzir novos alimentos. Grátis para experimentar.