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Painço

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Misture milhete cozido em alimentos macios como legumes amassados, raita ou iogurte para unir os grãos pequenos.

Corte:

Sempre misturado a algo macio. Grãos soltos sujam mas são seguros.

9-12 meses

Preparo:

Sirva milhete cozido sozinho ou em dosa, bolinhos, idli, almôndegas ou panquecas em pedaços pequenos.

Corte:

Amasse com o dorso do garfo para agrupar. Pedaços pequenos de bolinho.

12-18 meses

Preparo:

Sirva milhete cozido com molhos, ensopados ou refogados. Amasse com garfo para agrupar e ofereça uma colher.

Corte:

Grãos amassados ou com molho. Estimule o uso da colher.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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