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Longan

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Alto risco de engasgo3 nutrientes principais

Aviso de preparo

Descasque a longana e retire o caroço grande e duro antes de cada porção. O caroço é um risco de engasgo e nunca deve chegar ao seu bebê.

Notas sobre engasgo

A longana é um risco sério de engasgo: é pequena, redonda e escorregadia, com um caroço grande e duro. Descasque-a sempre, retire o caroço e corte a polpa em pedacinhos achatados. Nunca ofereça inteira nem em metades redondas, e evite pedaços inteiros ou em metades redondas até cerca dos 4 anos.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

A longana é uma fruta pequena e redonda, de polpa escorregadia e um caroço grande e duro, o mesmo formato que pode bloquear uma via aérea pequena. Descasque-a sempre, retire o caroço e corte a polpa em pedacinhos achatados; nunca sirva inteira nem em metades redondas. Nesta idade, o mais seguro é amassar a polpa sem caroço ou bater num purê.

Corte

Descascada e sem caroço, depois amassada ou cortada em pedacinhos achatados. Nunca inteira nem em metades redondas.

9-12 meses

Preparo

Continue descascando a longana e retirando o caroço sempre. Corte a polpa em pedacinhos achatados que o seu bebê consiga pegar; os pedaços nunca devem ser redondos nem inteiros. Como a polpa é macia e escorregadia, menor é mais seguro. Ofereça um pedaço de cada vez e fique por perto enquanto ele come.

Corte

Descascada, sem caroço, cortada em pedacinhos achatados. Nunca redonda, em metades nem inteira.

12-18 meses

Preparo

Continue descascando a longana e retirando o caroço, e corte a polpa em pedacinhos achatados em vez de redondos ou em metades. As crianças pequenas ainda estão aprendendo a mastigar, então o formato redondo desta fruta continua sendo um risco de engasgo. Mantenha as porções pequenas e supervisione cada mordida.

Corte

Descascada, sem caroço, em pedacinhos achatados. Ainda nunca redonda, em metades nem inteira.

2 anos ou mais

Preparo

Continue cortando a longana em pedacinhos achatados durante os anos pré-escolares; frutas redondas de superfície lisa continuam entre os maiores riscos de engasgo até cerca dos 4 anos. Retire sempre o caroço primeiro. A longana inteira ou em metades redondas pode esperar até a sua criança mastigar bem e sentar com calma para comer.

Corte

Sem caroço e cortada em pedacinhos achatados até cerca dos 4 anos; inteira ou em metades redondas só quando mastigar com segurança.

Nutrientes principais

Vitamina CFibrapotássio

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Longan?

A maioria dos bebês pode experimentar Longan por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Longan é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Longan é um alimento com alto risco de engasgo para bebês. Prepare exatamente como descrito no guia acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Longan é um alérgeno comum?

Longan não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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