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canjica

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Risco de engasgo1 nutrientes principais

Aviso de preparo

A canjica enlatada costuma vir com sal adicionado. Escorra e enxágue bem, e não acrescente mais sal ao preparar para o bebê.

Notas sobre engasgo

Os grãos inteiros de canjica ficam firmes e redondos, o que pode dificultar a mastigação segura para o bebê. Amasse ou pique bem os grãos cozidos e passe para pedaços pequenos e macios quando a criança já mastigar bem.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Use canjica bem cozida e macia (enxágue primeiro a enlatada). Amasse os grãos até ficarem lisos, ou bata num purê grosso com um pouco da água do cozimento ou leite materno.

Corte

Purê liso ou grosso, sem grãos inteiros.

9-12 meses

Preparo

Sirva a canjica cozida e macia levemente amassada, ou misture os grãos picados num prato macio que o bebê já come.

Corte

Levemente amassado ou picado fino em pedaços de menos de 1 cm.

12-18 meses

Preparo

Ofereça a canjica cozida e macia em pedaços pequenos, sozinha ou misturada em ensopados, sopas ou outros pratos da família (com pouco sal).

Corte

Grãos macios partidos ao meio ou em quartos, em pedaços pequenos do tamanho de uma mordida.

Nutrientes principais

Fibra

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer canjica?

A maioria dos bebês pode experimentar canjica por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

canjica é um alimento com risco de engasgo para bebês?

canjica tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

canjica é um alérgeno comum?

canjica não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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