Como servir por idade
6-9 meses
Ofereça filés de arenque cozidos e sem espinhas, ou arenque enlatado enxaguado em água. Pele e espinhas da lata ficam macios na conserva.
Filé inteiro como finger food, ou amasse com vegetais, grãos ou iogurte.
12-18 meses
Experimente bolinhos caseiros de arenque ou parta um filé em flocos. Misture com grãos, massa, ou sobre torrada.
Bolinhos, desfiado ou pedaços. Formas redondas são fáceis de pegar.
Informações sobre alérgenos
Peixe é um alérgeno comum. Ler o guia sobre Peixe
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Arenque?
A maioria dos bebês pode experimentar Arenque por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
Acompanhe Arenque e cada primeiro alimento no nappi
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