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Alface-manteiga

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

4 nutrientes principais

Notas sobre engasgo

Uma folha crua inteira pode grudar no céu da boca ou se juntar. Pique-a pequena ou misture a outro alimento em vez de oferecer a folha inteira.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Uma folha crua inteira pode grudar no céu da boca, então murche ou cozinhe no vapor e pique bem fininho, ou bata num purê, iogurte ou molho. Um pedacinho bem macio rasgado à mão também pode ser oferecido.

Corte

Cozida e picada bem fininha, misturada a outro alimento, ou um pedacinho macio rasgado à mão.

9-12 meses

Preparo

Continue oferecendo cozida e picada, ou misturada a outros alimentos. Um pedacinho macio cru rasgado em pedacinhos também funciona conforme a pega em pinça se desenvolve.

Corte

Cozida e picada, ou pedacinhos macios crus rasgados em pedacinhos.

12-18 meses

Preparo

Sirva em pedacinhos macios, crua ou cozida. Rasgar ou picar as folhas cruas em pedacinhos evita que grudem ou se juntem.

Corte

Pedacinhos macios, crus rasgados pequenos ou cozidos e picados.

Nutrientes principais

FolatoVitamina AFibravitamina K

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Alface-manteiga?

A maioria dos bebês pode experimentar Alface-manteiga por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Alface-manteiga é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Alface-manteiga é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Alface-manteiga é um alérgeno comum?

Alface-manteiga não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes3

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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