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Sardine

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Offri filetti interi di sardina cotti, senza lische, o sardine in scatola, le cui lische e pelle diventano morbide con la conservazione. Servi come finger food o schiaccia in cibi morbidi.

Taglio:

Filetto intero come finger food, o schiacciato e mescolato in cibi morbidi.

9-12 mesi

Preparazione:

Con lo sviluppo della presa a pinza, sbriciola il filetto in fiocchi. Mescola con cereali cotti, pasta, verdure o un cucchiaino di maionese, tahini o yogurt per allenare cucchiaio o posata.

Taglio:

Fiocchi per la presa a pinza.

12-18 mesi

Preparazione:

Continua a offrire pezzetti di filetto come finger food o per usare la posata. Mescola i fiocchi a cereali, paste o verdure, o con maionese, tahini o yogurt.

Taglio:

Pezzetti di filetto da boccone o fiocchi.

Informazioni sugli allergeni

Pesce è un allergene comune. Leggi la guida su Pesce

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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