Olio d'oliva
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Usa l'olio d'oliva generosamente in cucina e condisci pesce, carne, cereali o verdure. I grassi sono un'ottima fonte di energia per il bambino.
A filo o in cottura. Nessun taglio necessario.
9-12 mesi
Versa un po' d'olio d'oliva direttamente sul piatto del bambino così lo assaggia da solo, insieme ad altri cibi.
A filo direttamente su vassoio o cibo.
12-18 mesi
Cucina con l'olio d'oliva e usalo in marinature, piatti e salse. È anche una buona età per proporlo come intingolo da pane.
In cottura o come intingolo da pane.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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