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Zucca butternut

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

5 nutrienti chiave

Avviso di preparazione

Cuocilo finché è morbido; i pezzi sodi e poco cotti sono più difficili da masticare.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

Arrostiscilo o cuocilo a vapore finché è molto morbido, poi schiaccialo fino a ottenere una purea liscia o servi un bastoncino morbido lungo come un dito da tenere e succhiare. Deve cedere facilmente quando lo premi.

Taglio

Purea liscia, oppure un bastoncino morbido lungo come un dito da impugnare.

9-12 mesi

Preparazione

Tienilo ben cotto e morbido. Man mano che si sviluppa la presa a pinza, offri piccoli cubetti o pezzetti morbidi che il bambino possa raccogliere.

Taglio

Piccoli cubetti o pezzetti morbidi, di circa 1 cm.

12-18 mesi

Preparazione

Offri pezzi ben cotti grandi quanto un boccone, vicini alla consistenza dei pasti di famiglia. Tienili teneri e non sodi così sono facili da masticare.

Taglio

Pezzi morbidi grandi quanto un boccone, di circa 1 cm.

Nutrienti chiave

Vitamina AVitamina CFibrepotassiovitamina E

Idee per i pasti con Zucca butternut

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Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Zucca butternut?

La maggior parte dei bambini può provare Zucca butternut intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Zucca butternut è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Zucca butternut è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Zucca butternut è un allergene comune?

Zucca butternut non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti3

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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