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Œuf

Généralement introduit vers 6 mois

Contient Œuf4 nutriments clés

Avertissement de préparation

Cuis les œufs complètement jusque vers 5 ans. Le jaune coulant comporte un risque de salmonellose chez les jeunes enfants.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuis complètement — pas de jaune coulant. Brouillé ou dur, les deux conviennent. L'œuf fait partie des 9 principaux allergènes : introduis-le un jour calme.

Coupe :

Œufs brouillés en petits morceaux, ou œuf dur coupé en quartiers.

9-12 mois

Préparation :

Omelette, frittata, muffins aux œufs.

Coupe :

Petites lanières.

12-18 mois

Préparation :

Cuis complètement — pas de jaune coulant. Brouillé ou dur, les deux conviennent. L'œuf fait partie des 9 principaux allergènes : introduis-le un jour calme.

Coupe :

Œufs brouillés en petits morceaux, ou œuf dur coupé en quartiers.

18-24 mois

Préparation :

Cuis complètement — pas de jaune coulant. Brouillé ou dur, les deux conviennent. L'œuf fait partie des 9 principaux allergènes : introduis-le un jour calme.

Coupe :

Œufs brouillés en petits morceaux, ou œuf dur coupé en quartiers.

À partir de 2 ans

Préparation :

Cuis complètement — pas de jaune coulant. Brouillé ou dur, les deux conviennent. L'œuf fait partie des 9 principaux allergènes : introduis-le un jour calme.

Coupe :

Œufs brouillés en petits morceaux, ou œuf dur coupé en quartiers.

Nutriments clés

ProtéinesCholineVitamine B12Vitamine D

Informations sur les allergènes

Œuf est un allergène courant. Lire le guide sur Œuf

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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