Leche
Cómo introducir Leche a tu bebé
Cuándo empezar
Alrededor de los 6 meses. La leche de vaca como bebida no se recomienda hasta el año (desplaza alimentos ricos en hierro), pero el yogur y el queso están bien desde los 6 meses.
Cómo servirlo
Yogur natural entero o queso suave rallado. Empieza con una cucharadita. Evita el yogur azucarado - el azúcar añadido no se recomienda antes de los 2 años.
Qué observar
Ronchas, brote de eczema, vómito, diarrea o (tardío) sangre en las heces. Existen dos tipos de reacción: mediada por IgE (rápida) y no IgE (lenta, digestiva).
Si hay una reacción
Reacción rápida con ronchas/dificultad para respirar: llama a emergencias. Reacción digestiva lenta: anota los síntomas y consulta con el pediatra.
Con qué frecuencia
2-3 exposiciones por semana una vez tolerado.
Alimentos que contienen Leche
Fuentes
Contenido informativo general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos, especialmente si tu bebé tiene eccema, una alergia alimentaria conocida o antecedentes familiares de reacciones alérgicas graves.
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